01時30分、トイレ、03時00分、トイレ、
04時50分、トイレ、雨が強い起きて、
04時55分、歯磨き洗顔、
05時00分、体重を測る、
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05時10分、昨日歩数1395歩、距離1.0Km、早歩き258歩、活動349cal、
総消費1898Kcal、脂肪9.5g、体重70.3Kg、BMI 23.8，体温36.3℃、
血圧測定最高、118mmhg、最低、57mmhg、脈拍71分、
再度測定最高、116mmhg、最低、58mmhg、脈拍68分、
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05時20分、体重表記入、
05時26分、ナンプレ放題、
06時52分、ナンプレ放題終わらす、
06時55分、科捜研の女season13 file13
07時40分、バナナと小松菜でスムージー、
07時50分、スムージー、ハムチーズトーストで朝食、
07時55分、鉄腕アトム 003火星探険の巻
08時25分、薬を飲む、
08時30分、歯磨き通じ、
08時35分、母屋へ行く、
08時45分、燃やせるごみを一緒にして10ℓの袋で出す、
08時50分、長男を送る、
09時28分、長男を下ろす、
09時50分、家に戻る、
09時55分、部屋に戻りトイレ、
10時00分、次男とイオンへ買い物に
10時05分、イオンへ私、バナナ、牛乳2本、
BPスライスチーズ、TVBPスポーツドリンク、
10時13分、セルフレジWAONで支払う、3500，
10時08分、Big-Aへ、次男にポテサラゴッグ、ペプシ、
ざるそば、私と、やわらかいなりX2
10時26分、セルフレジWAONで支払う、788，
10時30分、家に戻り荷物を下ろす、
10時35分、部屋に戻り荷物をお露営トイレ、
10時45分、市役所へ行く、申請書の確認、
10時55分、ヨーカドー宝くじ売り場、
10時57分、宝くじ清算ジャンボを買う、（6月10日）
11時05分、グリーン キャスタルRShop
プリンターカバー、50化粧用いす、100，
11時34分、Enejatザッツに給油、23.3ℓ3542，
11時45分、家に戻る、
11時55分、部屋に戻りトイレ、
12時00分、おむすび焼きそばおかずセットを温める、
12時05分、昼食
12時10分、科捜研の女season13file14
12時40分、次男が買い物に、
12時55分、科捜研の女season13file15
13時20分、次男が「帰ったよ」
13時25分、科捜研の女season13file16
15時16分、Yahoo,
14時45分、Facebook動画動画、
15時15分、「萬雅堂」便り
15時16分、Yahoo,メール、
15時17分、ジモティー、
15時23分、Vポイントクイズ、
15時51分、着替えをもって母屋へ行く、
15時55分、お風呂を沸かす、
16時00分、プラごみなどの処理、
16時05分、風呂に入る、
16時20分、風呂から出る、
16時25分、部屋に戻る、
16時35分、Vポイントクイズ、
18時00分、長男から迎え依頼
18時10分、トイレに入り次男と迎えに、
18時34分、長男を乗せる、
19時05分、家に戻る、
19時10分、部屋に戻りトイレ、
19時15分、Vポイントクイズ、
19時20分、Gメール、
19時30分、YouTube動画、
20時20分、ブログ用にメモする、
20時25分、目薬を点す、
20時30分、ブログを投稿する
20時25分、科捜研の女season14 file01