■オンリーワンスタイルのカウンセリング・メンタルトレーニング | 精神科医名越康文監修カウンセリングルーム~メンタルケアサロン『ピュアラル』のピュアブロ(カウンセリング・東京都渋谷区広尾)

精神科医名越康文監修カウンセリングルーム~メンタルケアサロン『ピュアラル』のピュアブロ(カウンセリング・東京都渋谷区広尾)

精神科医名越康文監修カウンセリングルーム
メンタルケアサロン~ピュアラル
(カウンセリング・東京都渋谷区広尾)
のカウンセリング・メンタルトレーニングに関する
メンタルサポートブログです。

皆さま、こんにちは。
ピュアラル・代表カウンセラーの小高千枝です。





先週末、仕事終了後に新幹線に飛び乗り
姪の運動会と、父のバースデーパーティーのため
名古屋へ行って参りました。


普段、仕事でばかり新幹線や飛行機を利用させて頂いているため
プライベートで乗ることができるって嬉しかったです。


そして、ふと感じたことがあります。
プライベートでしか使わない時期
仕事でしか使わない時期が極端にあり
一定の時期を過ぎるとバランスよくなっていく
不思議ですね。。。


ここ4年ほど、海外に行っていない私ですが
行きたい行きたいと口で言いながらも。。。
本心から言っているわけではなかった
ということに気がつきました。
日本を離れることが怖かったんだと思います。



離れることで、帰国後に仕事が山積みになってしまうことの抵抗感。
全体的に守りと攻めのバランスが上手にとれていなかったため
きっとがむしゃらにやる時期だったのでしょう。




東京ばかりで取り組んでいた活動が
徐々に地方へ広がり、足を運ぶようにもなり
いい形でバランスがとれ地盤が強くなってきたことを実感しております。
そして、精神的ゆとりができたことで
心の底から、本音で「海外に行きたい」と思っています。



言葉は言霊。
ただし、正々堂々と心から向き合い心から発しなければ
現実にはならない。
きっと心から願っていることのため、実現化するために流れを
無意識に組んでいるのでしょう。



これからは仕事、プライベートともに
飛行機や新幹線で移動することが
増える時期に突入して来たのかな。。。と




そういった中で、クライアントさまの動きもその方その方
お一人お一人
カウンセリングを通したご自身との向き合い方が
時期やタイミングによって違うんですよね。




クライアントさまの「いい形」でのカムバック
青山でサロン運営をしていた時代にいらしていた方々が
以前とは目的を変え、向上心をもって訪れることが増えて参りました。




過去にカウンセリングを受けた経験を活かし
日常を豊かに過ごす中で
つまずいてどうしようも無くなる前に。。。
カウンセリングを受けて軌道修正。





過去にカウンセリングを受けた経験を糧にされ
前向きになられての、前進するための再訪問。
本当に意味があります。
いい傾向ですよね。




カウンセリングに極端に通う時期があり
それを卒業した後に。。。
メンテナンスのためにバランスよく通われる。




勿論、カウンセリングが初めてで
これから心の基礎を作るために門を叩かれる方も沢山いらっしゃいます。




それぞれ、皆さん人生の速度や価値観は違います。
それぞれのペースでそれぞれの生き方に寄り添い
カウンセリングを利用して頂きたいです。


カウンセリングを卒業後
成長・変化した心の様をしっかりとみつめ
形に見えない財産につなげている。




ただ、正々堂々と自分自身の強さも弱さも向き合う勇気を
持たれている方の日常は本当に豊かです。




8年。様々なクライアントさまとの出会いを通じ
私も成長させて頂きました。
そして、これからも更に成長をすることでしょう。





オンリーワンスタイルのカウンセリング・メンタルトレーニングに
ご一緒させていただけること
皆さまに心より感謝申し上げます。







メンタルケアサロン~ピュアラル
代表カウンセラー 小高千枝



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精神科医・名越康文監修カウンセリングルーム

東京都渋谷区広尾

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依存症、気分の落ち込み、うつ、対人コミュニケーション、自己実現など

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~メンタルケアサロン~ピュアラルのピュアブロ


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