一昨日

筋トレアプリをダウンロードしましてね。

二つ。

30日でシックスパック!
30日でお腹の脂肪を落とす!っていうもの。


昨晩ひとつ(脂肪を落とす方)をやってみて。

これなら続くかも😁

今朝
もうひとつのアプリ(シックスパック)から通知が。


やってみた。



死ぬ😭💥

プランク1分とか、鬼かよ💢

死ぬ😭💥

この2つのアプリの差はなんだ?


と思って調べたら、



触ったときに上級者コースにしちゃってた💦


自分のせいでした。ハイ。