母乳を出すには気合いだ！

母乳って、
すんなり出る人もいれば、
『お産より大変かも…』
って言われることもあります。

やみくもに
『母乳で頑張ります！』って、
ヘロヘロになりすぎたり、気持ちが先走って赤ちゃんの状態が見えなくなるのも問題ですが、

授乳の大変さに
(人によって何が大変かは違う)
『こんなはずじゃなかった！』
と、さっさと諦めるのも考えものです。

本人の問題なので好きにして頂いたらいいのですが、

もうちょっと頑張ったらいいのにー。
と思うことも多々あります。

諦める前に、
色々やりましたか？
と聞きたい。

肩凝りをほぐしましたか？
食事は沢山食べましたか？
水分はしっかりとっていますか？
身体はあたためましたか？
授乳前に乳輪から先のマッサージはしてますか？(痛くて…は分かるけど言い訳の時もある)
飲みとって貰えないときは搾乳してますか？
(赤ちゃんの舌が前に出てくるように)泣く前に授乳してますか？
赤ちゃんのお世話以外は他の人にお願いしてますか？
しっかり眠れてますか？昼寝もしてますか？
乳房ケアを受けていますか？
(２ヶ月になる前、早ければ早い方が効果的)

等。
やれることはやってください



『気合いだ！』だけでは難しいですが、
気合いがそれなりに持続してくれないと困ります、というお話でした。