母乳って、

なーんにも努力しないで
出るなんて
まさか思ってないよね?

よく寝て、
よく食べて、
代謝をあげて、
しっかり吸わせる。
(当たり前の事を当たり前にやるということ)

私に出来るのは、
乳房ケアと、
今起きていることの説明、
やった方がいいこと、不足していることをお話しすることなど。
日々やるのはご自身です。

真面目すぎる必要はないけど、
それなりにやってくれないと、
ケアしてる意味ないから!!! 


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