産後ママのケア

おはようございます、たけふししのです。
いつもありがとうございます。

今日の午前中は港区子ども家庭支援センターで
『産後ママのケア』やります。
みなと保健所８階で行います。
10時から11時。
予約要らないので動きやすい服装でどうぞお越しくださいませ。

小さいＧボールを使って体をほぐしていきますよ。