今日から魔法がはじまったので、
あまり体重は落ちないかも・・・。
今朝の体重は46.4kg 28.4%
昨日は緩める日だったけど、
簡単に食べクセ？のようなものはつくものだ・・・。
これまで食べたいと思わなかった
甘いものをたべたくなり、
クッキー一枚の間食。
ポテチ数枚・・・。
昼は坦々面。
いつものメンバーでランチの時は
普通に食べることにしている。
夜は、トマトと塩麹きのこを使った創作料理を。
思いつきでつくったのでとても簡単！
作り方はまた後日。
材料はじゃがいも、トマト、ピーマン、鯖の水煮缶
ホールトマト、味付けは主に塩麹きのことチーズ。
夜はレイトショウーでバトルシップを見に行き
本日二度目の間食。
それもキャラメルポップコーン。
あ～。
やっぱり一度緩めると・・・
自分に弱いわ・・・。
夜の体重は、47.8kg 29.0%
本当か・・・。
これまでちょっと
ハードだったのかな・・・？
カラダは辛くならなかったけど。
明日からまた気を引き締めていこう！