渡辺麻友がソロデビュー曲「シンクロときめき」発売

　人気アイドルグループ・AKB48の渡辺麻友がソロデビュー曲「シンクロときめ

き」（2月29日発売）を初披露した。

　「シンクロときめき」はアップテンポな“ど真ん中アイドルソング”。衣装は白のアン

ティーク調のドレスで、ダンスは“王道アイドル路線”となる。

ＡＫＢ、渡り廊下、ソロと“三足のわらじ”で大忙しのまゆゆ。キュートなダンスでファン

のハートをわしづかみに。“ソロでもがんばりまゆゆ”をアピール！

金スマで紹介の骨盤枕ダイエットは簡単！？

　「中居正広の金曜日のスマたちへ」で紹介された超即効ダイエット法、

“骨盤枕ダイエット”がブームに！

　アスカ鍼灸治療院院長、福辻鋭記氏が考案したダイエット法で、付録付きMOOK

が100万部突破のベストセラーになるなど、ダイエット業界ではすごい勢いです。

　その福辻氏のメソッドを紹介した『寝るだけダイエット』（扶桑社刊）とは。

　運動や食事制限など、ダイエットには手間と努力がつきものですが、それすら面倒

だというなまけもの諸氏にオススメするのが、ズバリ「寝るだけダイエット」だ。

どんなことをするかと思いきや、ナント枕をお腹の下にセットして一日５分寝るだけ！

なんで、それだけで腹が凹むのか？　福辻鋭記氏はその理由をこう解説します。

　「太りすぎの原因のひとつが『骨盤のゆがみ』。骨盤には臓器を支える役割があ

り、そこがゆがんでいると内臓もゆがんでしまいます。その結果、栄養を吸収し老廃

物を排出する代謝機能が落ちてしまう。さらに、代謝機能の落ちた内臓が垂れ下が

ることで、お腹も出てしまうのです。また、骨格が開き、のっぺりとしてしまった体形を

内側に引き締める効果もあります」

　なるほどね！脂肪だけに目が行ってしまいがちですが、もっと根本的な原因があ

るのですね。これなら続けるのが苦手な人でもなんとかなりそう・・・

　映画「ALWAYS三丁目の夕日’64」の3Dプレミア試写会に出演者として俳優の三浦

友和らが登場したが、一つの発言で大騒ぎとなりました。

　同試写会にはサプライズとして、東京オリンピックで金メダルを獲得した“東洋の魔

女”の異名をとった女子バレーボールチームの面々が登場したのだが、当時中学１

年生だったという三浦友和は、このサプライズに大喜び。そこで、当時の“東洋の魔

女”たちの快挙を振り返って「なでしこ（ジャパン）が優勝したときの感動の10倍、20

倍だった」とコメントした。

　悪気はない発言だろうが、結果としてなでしこジャパンのワールドカップ優勝の価

値を下げるような発言をしてしまい、ネットユーザーがすぐに反発。「いちいち他の競

技を引き合いに出すことないのに」「なでしこ達に失礼だとか考えないんだろうか」

「昔は良かったと言いだしたらおしまい」「事実だったとしてももうちょっとぼかして言う

べきだろ」といったコメントが並んでいる。

　まさか、こんなに反感を買うとは本人も思ってはいなかったでしょうが、有名人の発

言の重みを感じました！

でも、映画はとても面白そうなので是非見てみたいですね・・・