2012.12.11

朝

なし



昼

ごはん
ワカメとジャガイモの味噌汁
銀ツバの西京漬焼
もやしとニラのナムル
バナナ



夜

納豆ラー油豆腐 1丁
野菜チップス 1箱



間

おしるこ 1缶





iPhoneからの投稿

2012.12.09

朝

ロールキャベツ 1個
ごはん 1杯
ジャスミン茶 1本



昼

スイートポテトパイ 1個
さつまいもパン 1個
チーズクルミパン 1個
ヨーグルト 1個
バナナ 1本
みかん 2個
ドライフルーツ
豆乳 1杯



夜

のみ



間

おせんべい 2枚
豆乳ココア 1杯
キャラメル 1個





iPhoneからの投稿

2012.12.08

朝

バナナ 1本
ヨーグルト 1杯
豆乳ココア 1杯



昼

カレーうどん 1杯
フルーツポンチ 1杯
おもち(大根おろし、きな粉、あんこ)



夜

サンドイッチ 4つ入り
クリームパン 1個
煮魚
豆乳 1杯



間

おしるこ
おせんべい 1枚




iPhoneからの投稿