【静岡県 掛川市 アロマ植物療法 ポールシェリーフェイシャル】ポールシェリーサロントータルビューティーMCK佐藤道子 -25ページ目
過ごしやすい日になっていますが
更年期世代の私
ちょっと、
不眠が続いてました😱
うつらうつら
寝てはいますが
ぐっすり寝れてない🥲
なんとかしたく
ジムでやっとマッチョ達の
エリアで筋トレを
スタートしました。
それも、
スクワットだけ
10回を3セットで
滝の様な汗が吹き出して
その日は
スッキリしました。
が
翌日
トイレが地獄
椅子に座るのも地獄
歩くのも地獄
階段はもっと地獄
の
筋肉痛
筋トレを
し過ぎて眠れなかった😓
これは未来の投資
それでサロンで
セルフ温活して
ぐっすり寝たり
自分と同じ年代の
お悩みよーくわかります。
解決策はわかるのですが
自分の事を
コントロールするのは難しい😓
まずは、
運動と食事を整えています。
それも
ずっと
働きたいから
もがいています
いつか（85歳位）になって
90歳かも
あの時から
運動しておいて
良かったと思いたい。
筋肉は裏切らない
と
ポールシェリーの
美容液が無いので
使って無かったのですが
サロンのサンプルに手を
出してしまった😱
（すぐに返しました😅真面目↑）
エキスプレストーン
使ったらスーッと寝付けて
朝までぐっすりだったのです。
脳に一瞬で作用する
アロマと植物の効果
やっぱり
ポールシェリー大好きです。
毎週食べてるお豆腐
3ヶ月前くらいに
移動販売の
お豆腐屋さんが
サロンにきてから
毎週楽しみに待っている
お豆腐
本当に美味しいお豆腐に
出会えてなかった私
スーパーでお豆腐は
3パックセットのお
豆腐を買ってました。
水曜日に来店の方には
私のオススメを
差し上げています😊
トリートメントを
中断して買ってるので
そのお詫びもあります
今週は枝豆のお豆腐
これさっぱりしていて食べやすい
先週ちょっと食欲が
無いなぁと感じていた時に
食べたらするする
食べられたお豆腐。
美味しい物を
独り占めするとバチが当たる
と思ってる私
すぐに、
誰かに教えてあげたい
その誰かが
水曜日のお客様になのです
自分がして貰った事や良かった事は
して貰った人に返さなくても
身近な人に返せば良いと思ってます。
水曜日の予約が
人気になってしまうかも🤣
ただ、お豆腐屋さん
毎週来るわけでは無いので
来た日の
予約の方はラッキー✌️です。
今日はその水曜日です。
暑かった今年の夏も過ぎ
少しづつ過ごしやすい
気温になって
９月も
今日で最終日
長く暑く過酷な夏が終わり
なんとなく物悲しい季節
やる気が全く出ないと言う声を
お客様から頻繁に聞きます
そのやる気の出ない原因
も
自律神経が
大きく関係しています。
１０月は自律神経のケアを
ポールシェリーフェイシャルに
プラスしてケアさせて頂きます。
夏の暑さをエアコンで
乗り切ってきましたが
疲れはピークを
過ぎた頃に起きるのです。
大きなイベントの後
に体調を崩してしまう
と言う経験は誰もが
あるのではないでしょうか？
涼しい季節になりホッとする今
秋バテになりやすい
体の機能を取り戻す
ケアをプラスします。
ポカポカ心地よい
寒くなる今からに
最適温活をプラスします。
温めて巡らせる
心と体を温める温活
自律神経の乱れは
温めて巡らせる
自分ではどうしようもない時
サロンで人の
手に委ね
香りで癒される
ポールシェリーフェイシャルを
受けながら
身体の深部までポカポカと
温まると血液も巡り
老廃物も排泄される
やる気が出ない時に
温めて癒す温活
不調だった体と心も巡りを
取り戻すように
トリートメントしますね😊
詳しくは、
お客様の体調を伺い
内容を一緒に考えましょう。
１０月も宜しくお願いします🙇
この気温差は
ジェットコースターだとしたら
内臓が飛び出るレベルの
高低差です。
なんとか
乗り切らなければ
と
思って出勤しました
良い習慣が定着すると
あとは自動的に健康になる
ある日突然健康になるなんて
事はありえないのですが
人は劇的効果を求めるのです。
一気に良くなる
小さな良い変化の
積み重ねが大きな
変化となると
お伝えしています。
ボディーの悩みや美肌
全然良くならないと思うのは
劇的効果を求めて
ある日突然健康で綺麗にと
安易な考えです。
生まれた時は、
なんの問題もなかったはずの
私達
身体も肌も心も
あなた自身が作ってきたのです。
自己責任なのですが
なんとか良い言い訳つけたい
体質だから
とね。
健康な未来への扉は
自動ドアでは無いのです。
具合が悪いから薬を飲む
当たり前のことの様で
これが習慣化してしまうと
自分で自分を治す
自然治癒力は下がります。
本来人は自分で治る
自然治癒力が備わっています。
擦り傷
やけど
骨折も
自分で治る自然治癒力が
備わっているから
回復する
医療はその手助け
毎日入浴する習慣がある
エステティシャンからすると
シャワーのみなんて
信じられないのですが
家族皆がシャワー生活を
幼い頃からだとしたら
それが常識になるのです。
そんな温まる事のない生活では
小学生で鎮痛剤を飲み
ピルを飲んで生理の不調を
解決する事になるのでは？
実際そんな小学生が
いるのだそう🥲
巡りの良い体とは
血液の循環がよく
身体の代謝と共に
体内に出た老廃物を
排泄できること。
老廃物と言っても様々な
老廃物が体にはあります。
オシッコやうんちが
出ないと困りますよね。
毎日、要らないものを
体外へスムーズに出すという事。
老廃物がたくさん溜まってしまった
身体は自然に治る力も
下がるのです。
身体の中がゴミ屋敷とは
思ってもないですか
ゴミ屋敷です。
季節が不安で体調崩して
長引いている方は
巡りを良くして見て下さい。
ゆっくりお風呂に浸かり
体を温める。
温まると心もホットする。
ゆっくりお風呂に
浸かって欲しいのです。
良い習慣が身につくと
それが当たり前となり
自動的に良い流れに
乗れるのです。
その習慣が当たり前
になる様になれば
気候の激変はこれからの
当たり前になると思われます。
上手く乗り切るには
自分を整える。
当たり前を当たり前に
出来る生活を過ごしす。
自分には難しい😓
と思う
あなたの為に
我がサロンはあります。
通う事も努力
一生懸命に働いて稼いだお金
治療の為に使うのはいかがなのか？
と思うのでしたら
転ばぬ先の杖
病気にならない様に
予防にして
健康的な美しさを
作りませんか？
健康な人が綺麗に
なるのは簡単ですよ
巡りを回復させる
サプリメント
EX20000
1日6粒を朝か夜又は
朝晩に分けて飲むと
巡りの改善がされます。
私はこのサプリで冷えを
回復出来たのです。
妊娠中もこのサプリを
飲んでいました。
予定日よりも11日早く
生まれたのに3000gあった息子
予定通りだったら
巨大な赤ちゃんでした。
EX20000は
プラセンタ（胎盤エキス）
と
高麗人参、
ギンコライド（イチョウ葉エキス）
のサプリメント
20年以上も我がサロン
にあるサプリメント
巡らせる
今週末は
ゆっくりする時間も必要ですね。
リラックスすると
巡りが良くなるのです
私は
一昨日から録画しておいた
沈黙の艦隊
大沢たかお主演作品を
ゆっくり見る予定です。
イケメンの俳優さん
美しい物を見る
だけで癒されます😊
と
大相撲の9月場所千秋楽
をゆっくり
観戦します。
