日差しも暖かくなり
季節が進んでいきますね
おやすみだった。
昨日は
自宅に引きこもり
禁断のNetflixを見ながら
自宅の片付けをしていました
夕方は
大相撲を観戦し
推しの力士
玉鷲が4勝目になり
良い休日となりました
我がサロンでお勧めしている。
ポールシェリーは
フェイシャルがダントツに
人気です
その秘密🤫
小さな頃、
苦いものが苦手だった
経験がありますよね
大人になったら食べれるのかな？
ピーマンやコーヒー
子供の頃には
おいしいと
感じませんでした
しかし、
今では
春の味覚
ふきのとうのほろにがさが
たまらなく好きです
ピーマンやコーヒーの
苦味もとても
おいしいと感じられます
これは
味覚が変わったのではなく
脳の味の受け取り方が
変化したからなのです
幼き頃、苦い物や
酸っぱいもの辛いもの
を嫌がるのには、
脳の秘密があるのです
自然界では
毒や腐ったものを
知らせるサインである
苦味や酸っぱさなどの味
本能的に
避けるようにできています
つまり
子供のまずいは
私たちの体を守る
防御反応なのです
しかし、成長すると
食の経験を通じ
脳が学習をします
味や香り
安全な食品と言う
認識になるのです
例えば
苦味のあるお酒
ビールは
飲むとアルコールの作用で
苦味はありますが、
ほろ酔いの
心地よい
気持ちになります
脳はビールの苦味を
やがて
気持ちよさが来ると
覚えていくのです
すると
ビールの苦味や香りは
おいしいと感じるように
脳が学習します
食事の経験を
重ねることにより
苦味や酸味甘み旨み臭い
などと
組み合わせて
味を楽しむようになります
味覚は生まれつき
備わっている
感覚なのですが
おいしさは
人生の経験とともに
育てていく
心の感覚なのです
だから、
大人になると
美味しく感じることが
あるのです
この感覚は、
脳の働きによるものです
という事は
脳を癒す
ポールシェリーの
フェイシャルは
食べる楽しみを
積み重ね、
経験するためには
絶対的に必要な
メンテナンスになるのです
チョコレートが止められない
夕飯の後
満腹なのに
お菓子を食べ続けてしまう
などの
やめたいのにやめられない
やみつきの状態で
食べた経験はありませんか？
私は最近はポテトチップスが
止めれませんでした😅
幸せバター味🤭
昨日食べちゃいました
それも
大袋🤣
実はこれも
脳の働きが関与しています
報酬系の
脳の働きは
生きるために必要な行動を
繰り返すための
システムなのですが
誰かに褒められた時や
目標を達成した時
などに
報酬形のホルモン
褒められると言う事
ドーパミンを分泌してくれます
そして
また
頑張ろうと言う前向きな
気持ちにさせてくれるのです
生きる為のシステムですね
ダイエットを考えたときに
甘いもの油っぽいもの辛いもの
ダイエットに不向きと
言われている
食べ物を
繰り返し食べてしまうのも
脳の報酬形が
暴走しているからです
もう一度
あの感覚をと
求めて
脳の働きが過敏に働きます
放出される。
ドーパミンのホルモンの量も
増えています
すると脳は
満腹などはお構いなし
まだ食べたい
チョコレートが食べたい
あれじゃなきゃダメ
と感じます
こうなってしまうと
脳は本来の
報酬系の役割を忘れ
快楽を追い求める
反応へと変わります
止められないやみつきになる
正体は
体の栄養を求める
食欲ではなく
脳が快楽を求めて
起こす反応です
この食べたい。
まだ食べたい。
を繰り返してしまうことで
過剰な食品を
摂りすぎてしまうのです
脳を癒し
過剰な報酬系の
ホルモンの分泌を
正常にするためには
脳を正常な状態に
するには
リラックスを与えることが
大切なのです
ダイエットを
考えている方にも
フェイシャルを
お勧めするのは
このような理由があるのです
薄着の季節
まずは
報酬形が過剰に
反応している方は
アロマの香りに
包まれながらの
脳のリラックス
おいしいものを
食べたときの幸福感
が過剰に反応している
脳を
正常に戻せるのです。
リラックス足りてますか？
サロンケアは
毎日できるものでは
ありませんので
ご自宅で、
このリラックスを
継続維持するために
ポールシェリースキンケア
や製品
をお使いいただいています
脳がリラックスしたら
部分的に脂肪を燃焼するための
アイテムが
ずる痩せクリームと言われている
プライムエスクリームです
27,500円
今週もありがとうございました😊
