過去の自分からのメッセージ
2つ前のブログに１年前
Facebookに投稿していた思いを
ブログに残したくて書き直した
今日はその時の続きの投稿が上がってきた
今の私に必要だったから✨
気づいて
大丈夫だよ🤭
そう言われているようだった
忘れたくない思いは自分の為にも
記録として残そうと思った
最近良く色んな感情が感じられるように
なってきたら
お友達の投稿読んで涙がポロポロ(´；ω；｀)
悲しくて泣く😭というより
頑張ってるな〜
素直になれてきたんだね🤗
凄い事だよね～
コレは辛い気持ちになるよねと
バシバシ届く感情を感じている所です
元々人より感受性豊かな私でしたが
ある事がキッカケで
（２つ前のブログに書いてあります）
気が付かぬ内に蓋を閉めて
過ごし自分らしさを
置いてきぼりにしていました。
自分を大切に気持ちを感じると
私の場合は涙は浄化みたく泣いた後は
気持ちまで軽くなります🥰
私てこんなにも泣き虫だったんだと🤣
頑張り方を間違えると
なんでも自分でと周りに頼ったり
（本当は甘えん坊のポンコツなのに
私は大丈夫と自分をふるい立っていた）
聞いたり、
相談する事を
せずに今まできたので
😅ただの捻くれ頑固者でした🤣
これからは
周りにも甘えていくよ
聞いていくよ
すね散らかすのでなく
可愛くモフモフしていくよ
今日はこの投稿を書く前に精油をチョス
（１年前に選んだ香り）
アロマストーンに垂らしたよ
クンクンしたい〜と選んだ香りは
😄香りの意味がまさにドンピシャ🤣🤣
もうね今の私を表す香りのブレンドでした
ブラックスプルース（普段余り使わない）
清涼感の中に苦味があり
心を元気にしてくれる
ローレル（定期的に好きな香り）
甘くスパイシーな香りは
心を落ち着かせ安心感を与えてくれます
2023年の香りは
ゼラニューム・エジプト
甘くバニラに似た香りの中に
わずかにグリーンの香り
リラックス、リフレッシュ
ローズウッド（葉）
バラを連想させる甘い香り
明るい気持ちになりたいとき
精油は薬では無いけの時の自分を表す
私に取っては大切なアイテム🥰
色んな用途に使えて
安心安全に家族にも
アロマストーンの販売に付ける時にも
案内出来るようにと
資格（ナードアドバイザー）も持ってます
アロマストーンも
精油も私の癒やしアイテム
今日はこの１年前の投稿を読んだ後に
セルフフォトをしたら
鏡も見れない
自信もない
可愛いくなりたいなんて
言っちゃ駄目
自己肯定感が低かった
mayuminはいなかった
駄目な自分も
アホちゃんな自分も
甘えん坊な私も
まるっと受け入れてる
色んな私がいていいんだ
自己受容が上がった
mayuminになっていた
自分を知り
自分を見つめて
自分を受け入れて
変われた
そんな自分をセルフハグしてあげた
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