私、サボるのやめました〜美香の90日自律ログ〜

「老化だから」「母だから」と言い訳して自分を後回しにするのはもう終わり。下腹ポッコリや頻尿の悩みを自らの「自律」で解消すべく、意志弱めな母・美香がサプリを捨て、身体の理屈で20代の輝きを取り戻す90日間の記録。