深い理想呼吸と柔軟な心と体をつくる【バルーンメソッド】オンラインレッスンのお知らせ

【バルーンメソッド】で、深い全身自然呼吸と、不調のない快適な身体を手に入れましょう。

あなたのその不調の大元にある本当の「原因」がわかります。誰も教えてくれなかった、誰も教えてくれなかった身体の真実をぜひ知ってください。

３ヶ月を１クールとしています。５月から新しいクールがスタートします。

この機会にぜひスタートしてください。

■バルーンメソッド・ベイシック　

呼吸法＆健康エクササイズ［オンラインレッスン］　お申込み受付中です

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■５月スケジュール

10日(月) 　３バルーンズエクササイズ

17日(月)　６バルーンズ
24日(月)　３バルーンズ
31日(月) 　６バルーンズ

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１回ごとのビジターでのご参加も可能です。

月２回で続けてまいりましたが、大変好評をいただいており、オンライン・レッスンが、５月から、月４回になります。

定期的に身体を動かして、身体に意識を向ける習慣をぜひ作ってください。

■ 深い理想呼吸「全身自然呼吸」法　呼吸の質を高める
■イメージ脳の活性化　

■体質改善、不調改善

■免疫のバランスを整える

■ 腰痛・肩こりの改善
■ 全身連動力を高めるバランス力のアップ　　
■柔軟性のアップ　
■股関節、肩関節の質を高める
■インナーマッスルの活性化
■故障・不調の予防・改善　
■メンタルの安定・リラックスした心と体を作る
■ 音楽・ダンス・演劇・スポーツ・武術etc.あらゆるバフォーマンスのレベルアップ・表現力アップ

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初回者は、3バルーンズエクササイズから受講をしてください。

ビジター１回　1,800円
月２回　　　　3,000円
月３回　　　　 4,000円
月４回　　　　4,800円　
（月1～３回の方は、参加日時をご指定下さい)

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【バルーンメソッド】それは、「体感を伴うイメージ」を利用して、私たち現代人から抜け落ちてしまっている「意識」「感覚」を活性化させていくための、体系化された、新しい　呼吸法を中心としたと身心の連動メソッドです。
バランスの取れた「全身自然呼吸」により、私たちの潜在意識の底に眠っている、原初的な感覚を内側から活性化させます。【バルーンメソッド】で、ダイナミックで生き生きとした生命力を発動させてください。

ご参加いただいた皆さんから、沢山感想をいただいています。

〇意識を変えるだけで、一瞬で首が動かしやすくなって、首筋が気持ちよく伸びました。目からうろこです。
〇宇宙は循環しているとわかっているつもりでいましたが、体感していなかったことに気づきました。
〇内臓がぐるぐる言って動き出しているのがわかります。
〇一回やっただけでも身体が楽です
〇横隔膜は良く動かせていると思っていたのですが、肺自体の機能が落ちていることに気づきました。
〇脊椎側弯による左右差が少し緩和されてきたように感じます。そして股関節が柔らかくなってきた気がします。

〇リラックスして、眠たーくなりました。後よく眠れました。

ぜひ継続してトレーニングしてください。
詳細は、バルーンメソッドHPのセミナースケジュール＆お申込み頁でご確認ください。
【詳細】
http://balloonmethod.konjiki.jp/information.html

【お支払い頁】
https://araimvoice.base.shop/

基本エクササイズは、椅子に座って行います。体調の悪い方、高齢者、足に故障のある方も安心して、行っていただくことが出来ます。
今までオフラインのセミナーにご参加いただけなかった遠方の皆さんも、この機会にぜひ「バルーンメソッド」を始めてみてください。

●お得なシステム
★同住所にお住いのご家族も、一緒に受講していただけます。
★お申込みいただいて、万が一当日参加できなくても、１週間アーカイブ動画でご覧いただけます。

ぜひみんなで一緒に、ゆったりと心地よく身体を動かして、からだの深部からほぐしましょう！！

今日もポチッとよろしくお願いします