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こんにちは！絵夢茶♪です。
ご訪問ありがとうございます
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ボイストレーニングblogを更新しました。
先日演りました
いずるばオープンリハーサル公演
”日常•骨頂・即興舞台"の
写真をアップしています。
ぜひのぞいてください。
photo by Ayako Oguri
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こんにちは！絵夢茶♪です。
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【 Re START！春マルシェ
】
ご登録いただきました皆様
ルームにお越しいただいた皆様
ありがとうございました。
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ㅤ
\ 季節の変わり目に負けない！
身体から整える「しなやか自分軸」の作り方 /
のテーマで
ㅤ
季節の変わり目の不調改善のための
まず最初にここを抑えてほしい
重要ポイント「股関節」について
お話しました。
ㅤ
「股関節の位置
勘違いしてました～。
」
と言う感想をいただきました。
ㅤ
認識のずれが
様々な不調を引き起こします。
ㅤ
「股関節」の見直しは
全身の血流を良くして
バランスを整えて
その不調を取り除くための
第一歩になります。
ㅤ
ㅤ
不調をそのままにしない
見て見ぬふりをしないで
解決のための一歩をスタートして
頂けると嬉しいです。
ㅤ
皆さん熱心に聴いてくださって
嬉しかったです。
時間が短くㅤ
皆さんのお声を十分
お聞きできませんでしたので
勉強会とかお悩み相談のお茶会
などもしたいと思っています。
ぜひLINEでつながっていただいて
お知らせをお待ちいただけたら
と思います。
ㅤ
オーナーの
高松義美先生
リーダーの田中奈緒先生
大変お世話になりました！
ㅤ
運営の先生方
出店をご一緒させいただきました先生方
ありがとうございました。
ㅤ
楽しいイベントでしたね。
LINEのご登録はこちらから
期間限定で特別に
マルシェの参加者プレゼント
をシェアします。
合言葉： 軸
プレゼント① 季節病を手放すための最重要ポイント
「股関節」を見直そう！［PDF]
プレゼント② 軸を整えるために絶対知って欲しい！
誰も教えてくれないカラダのホント動画リスト[PDF]
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こんにちは！絵夢茶♪です。
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季節の変わり目の不調を手放そう！
不調知らずの人生を手に入れる
【参加募集中！】
Re START！春マルシェ
本日4月20日(金)20時スタート
[参加費無料]
https://naotanakapf.com/otp/1eixq2hg
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その不調の原因は
脳血流不足！
酸素と栄養が十分
脳に行き渡っていないと
脳は正しく働けません。
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筋肉がガチガチだったら
首や肩がこっている
と言う事は、文字通り
自分で
「自分の首を締めている」
ことに他有りません。
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ㅤ
脳血流が常に不足していれば
脳酸素不足・脳の栄養不足で
脳が正しく働く事が出来るはずないですよね。
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脳が正しく反応しないから
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自然や環境の変化に瞬時に反応できない
無害な花粉を外的だと勘違いして反応しちゃう
がん細胞とか間違って作っちゃう
などなど・・・
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色々やらなくていいことを
やらかしちゃう訳です。
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リラックスしたカラダを作るのは
脳のイレギュラーを
やめるための第一歩です。
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身体や神経を「ゆるめる」
のは絶対的な必要条件で
大切なのですが
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癒しやヒーリングそれだけでは
本当の健康を手に入れていく
のには全然足りてないんです。
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「骨組みを整える」
「身体の使い方を変える」
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ㅤ
そしてこれが整った状態で
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「鍛える」
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が必要になります。
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自己流でやって
順番を間違えると
かえって身体を壊したり
痛めたりするんですね。
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何をやっても
改善しない。
そんな方は
根本的なところで
間違ったやり方を続けている
可能性が高いです。
本気で直したいなら
「ゆるめる」
「整える」
「鍛える」
をセットで考えなければなりません。
順番も大事です。
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不調のために
自分の本当にやりたいことが
ストップされる・・・
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辛いのを我慢しながら
無理矢理頑張り続ける・・・
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そんな状態は
もう一日も早く
やめにしませんか？
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心と身体トータルで
整えて、不調知らずの
快適な人生を手に入れていただく
サポートをしています。
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気になる方は
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ㅤ
Restart春マルシェ 4/20(金)20時から
[参加費無料]
後半ルーム14 におりますので
ぜひいらして下さいね。
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イベントのお申し込みは
こちらから
https://naotanakapf.com/otp/1eixq2hg
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