演劇のワークショップに行ってきました

なんと初めての演劇のレッスンに行ってきました。

演技をするための、対人の反応力、スピード、コミュニケーション能力、をあげるための様々なワークや、ゲームを沢山しました。

初めての脳内アハッ体験が一杯。めちゃくちゃ楽しかったのですが、脳みそ　かなり疲れました。

　　　　　　　　　

「芝居」って楽しいのね！初体験、楽しかった。

私のボイトレ教室関連の別ブログを、UPしましたので、

よかったら覗いてね

ヴォーカリスト最後の駆け込み寺－ヴォイストレーニングstudy－
鴻上尚史さんの演劇ワークショップを受けてきました。
https://ameblo.jp/voicetrainingstudy/entry-12411974835.html

これって、武術の「掛け試し会」でやってる50人組手とも、似たトレーニングだなあ。。。沢山の人と向き合わないと、起きてこない

感覚を起すのだ。

相手を良く観察すると言うこと。そして相手の気持ちになること。

お芝居のトレーニングは、伝えられる声と、伝えられる身体をつくって、それに伝える「意識」を持つって言うことを繰り返し練習して行く。

役者を目指している訳でなくても、コミュニケーション力を上げたいと思っている人には、『演劇」って、すごく良いトレーニングだなあと思ったのでした。

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タトゥーは免疫力を落とす

山本ＫＩＤさんの発がんの原因の一つとして、全身に入れている

タトゥーのせいがあるのではないかと言ううわさが有ったので、

気になって少し調べてみた。

タトゥー顔料、体内深く浸透する恐れ 研究

http://www.afpbb.com/articles/-/3142679?cx_amp=all&act=all

【9月13日 AFP】タトゥーに使われるインクの微粒子は人体内部へと染み込み、人の免疫系の重要な中枢を担うリンパ節にまで到達する恐れがあるとの研究結果が12日、発表された。英科学誌ネイチャー（Nature）系オンライン科学誌「サイエンティフィック・リポーツ（Scientific Reports）」に掲載された論文

肝臓がんだったら、この可能性も考えられるけど、KIDさんの病気は消化器系とのことなので、直接的な原因ではなさそうです。

でも顔料の影響を横に置いておいても、皮膚に傷をつける訳なので、免疫は落ちるのは想像に難しくない。

広範囲のタトゥーは、汗腺を傷つける。その部分は皮膚呼吸が出来なくなる。皮膚呼吸も出来ない。
様々身体にとっての不都合は出るだろうと思う。

人から聞いた話だが、大きなタトゥー入れている人は、夏はより暑く、冬はより寒く感じるらしい。。。

免疫は確実に落ちるので、直接の原因ではないにせよ、発がんの一つの要因にはなっているとは思われる。

タトゥーの着色剤には、金属が含まれていることが多いので、ＭＲＩが撮れなかったため、治療の正確さに問題が出るたのではと言ううわさもあったが、レントゲンや、ＣＴは、問題ないとのことなので、満足いく治療が全くできなくなると言う事は、なさそうだ。

でも、MRIを撮れないと言う理由で、医者に治療を断られると言う可能性はあるでしょうね。

顔料に金属が入っているものか入っていないものかは、見ただけでは分からないようなのでMRIは、気を付けないといけないのは事実だ。

金属を電子レンジに入れちゃうようなものなので、やけどしてしまう。考えただけでも怖いですね。

アイラインをタトゥーで入れると言うような美容で使う事もあるので、

本人が、タトゥーを入れていると言う自覚が無い様なケースで、

うっかりＭＲＩに申告せずに入っちゃったら大変かもね。。。

ファッションでかっこいいからタテゥー入れようかなと思っている人は、免疫がさがって、病気になりやすくなるって言う事と、実際に病気になった時に、治療で不都合が出ると言う事は知ってた方が良いですね。

後から後悔する人も少なくないので、お気を付けください。

私個人的には、「シール張っときなー。」って言いたいですけどね。

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今日はコーヒーの日

1週間にコーヒーどのくらい飲んでる？

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コーヒーの日なんてのがあるんですね。知りませんでした。

1日10杯くらいは飲むので、1週間だと、70杯ですか。。。

はい。私身体の70％はコーヒーで出来ていると

思われます。コーヒーなしでは生きていけません。

　　　　　

「コーヒーを1日５杯以上飲む人は、ガンの発生率が低い」

なんて研究結果を出してた学者さんがいたけど。。。

コーヒーがガンに効くのではなく、コーヒーブレイク

がよく取れるくらい時間的にも精神的にもゆとりがある人は

癌にならないといえるのかも。

まあ、どちらにしても、人類に長く飲まれ続けてきた、植物の

抽出液が、そんなに身体に悪いモノとは思えないので、気にせず

飲み続けてます。

SAECOの全自動コーヒーマシンは、我が家には

絶対無くてはならない家電です。

豆は、町田市にある「珈琲舎ロッセ」さんで、

「スマトラマンデリン」を、お取り寄せしています。

かなり深入りです。とっても美味しいです。

http://www.coffee-rosse.com/

パーソナル　レッスンの生徒さんは、美味しいコーヒー

も楽しみの一つにして、来てくれています。

珈琲の日なんて、私には関係ありません。

365日コーヒーの日コーヒー万歳　

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