三軸の見直し

中心軸と左右の二軸の見直しをしています。

出来ていたつもりだったのに。。。

二軸の右側の感覚がまだ甘いと言う事に気づいて、

三軸の見直し中です。

左側に比べて、右サイドの肩甲骨が動きが硬く

大雑把な塊で腕を動かそうとしている。

右の蹴りのモーションを読まれやすいのも、右肩の動きで読まれてしまうようだ。

で、右軸をちゃんと機能できるように直したら、以前よりはずっと動きやすくなったのは

良いのだけれど、またあちこち使えてないところが出現っっ！！

大急ぎで広背筋と前鋸筋の柔軟性をもっと上げなければ。。。

問題点が見えて自覚さえ出来れば、私の場合、治すのはけっこう早いとは思う。

気づいただけで、全く動きの質が変わる。

様々な問題って言うのは、自覚が無い所に有るのだ。

自分で出来ていると思っている、思い込んでいるところほど、

致命的な問題が残っていたりする。

「気が付かない」って言うのが、すべての問題の元凶なのだ。

どこまで、気づいていけるか。自分の分かっているつもりを信用してはいけない。自分にとっての、ふつーや当たり前の中に様々な問題の原因が存在するのだ。

と言うわけで、「うぎゃぁぁぁ。。。まだまだ全然だめだ～～～っ!」と言うのを自覚するとともに、次の次元が見え始めた。

一つずつ、一つずつ「気づいて」行くしかないね。

一気にパンチと蹴りの安定度が上がったみたいです。(あくまで自社比較のレベルですが)

＜バルーンメソッド＞HP

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