今年も異種多流派武術交流会の合宿@秩父

12月全然blog書き込めなかったので、時間軸古い方からちょっとずつ思い出しつつ。。。
*
12月の頭は、年に一度の、武遊会合宿。
今年は例年に比べて、劇的に暖かく、とっても快適でした。
*
秩父の武道場が併設された旅館で、合宿パック。武術と武術談議と、美味しいお料理と、温泉。しあわせっ！

2日目の稽古の最初に、バルーンメソッドのウォーミングアップをやらせていただきました。会の主催の鯨井氏が、バルーンメソッド気に入ってくれてて、ここの所毎年合宿の恒例で、ウォーミングアップ担当させいらっています。(^^)

今年は、インターナル6バルーンズのバルーンメソッドをご紹介しました。全身まんべんなくほぐれたのは、良いのですが、ちょっとまったりしてしまいました。武術系のウォームアップなので、エクスターナルのトレーニングで、もう少しガンガン温めればよかったかなと。。。次回機会があったら、も少しガッツリ汗ばむ様なＵＰにしようと思います。レベル高い武道家さんが、おもしろかったと言って下さって嬉しかったです。武術家さんたちにも、故障しない身体を作るためにも、動きのクオリティーを上げるためにも、「バルーンメソッド」をぜひ役に立てていただきたいです。
*
稽古は、様々な流派の中国拳法、少林寺拳法、空手、システマ、色々な武術を研鑽している皆さんと、楽しく真剣にマススパいっぱい出来て、とても楽しかったです。

　少林寺拳法のＭ氏と