駒沢公園で、ジョギングコースを3周してから、
芝生の上でローリングの自主練。
地面をコロコロ肩から着地する前転。気持ちいいよ。
屋外でのローリング初めてやってみた。
以外と洋服汚れなかった。
飛び込み前転は、まだ恐怖心が、邪魔をする。
技術的にも物理的にも出来る事のはずなのに、この
「恐怖心」ってモノは、コントロールが難しい。
精神的に、逆ブレーキを掛けることによって、出来る
事もできなくなってしまう。
こういうのって、一回やっちゃえばどーってこと
ないのよね。やったことないから「わからない」
ってことが不安と恐怖を呼ぶのだ。
「恐怖心」は捨ててはいけない。コントロールするだけ。
捨てたり麻痺させる人は、危険察知能力が働かないから、
あまりよろしくない。(戦場では、アグレッシブな人間から
死んでいくんだそうだ。；；)恐怖心と用心深さは、動物が
生きていくうえで自分を守る大切な能力なのだ。
自分の「恐怖心」とまっすぐ向き合うのに、武術や
自然とのかかわりの強いスポーツは、とても良い。
システマのローリングって、ふつーに歩いて行って
猫みたいにクルンって地面を転がってそのまま、何事もなかったように
テクテク歩いていく感じ。全然地面とぶつからないの。
アスファルトの上で飛び込み前転出来るようになるかなあ。
出来るようにしたいなあ。
もう少し胸椎柔らかくしたい。まだまだだなあ。
私のこころとからだは、まだまだ柔軟になれる余地がある！！
もう少ししなやかに、もう少しやわらかく、もう少し優しく。。。
公園前のカフェで一休みしてから、帰りはパルクールもどきで、
ガードレール、飛び越えつつ帰ってきました。
パルクールもどきやるようになって、街の景色の見え方が変わった。
都会も見方の角度を変えれば、結構なジャングルだ。
新鮮で楽しい。
次回ライブ2014年10月28日(火)20:00～ 大泉学園インエフ
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荒井皆子・加藤一平ＤＵＯ 日野皓正バンドなどでも活躍中、
若手ギタリストと初顔合わせライブです。よろしくお願いします。
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