久しぶりにムエタイ稽古 | 絵夢茶♪仙女 のひとりごと

絵夢茶♪仙女 のひとりごと

世の中に心身ともに健康な人をもっと増やしたい。世果中に今までどこにもなかった新しい進化した呼吸法と身体トレーニング法【バルーンメソッド®】開発者であり、仙人修行者 絵夢茶♪が、日々学び感じることを、書いて行きます。

母の葬儀後、49日と新盆の準備と、父母の相続関連の雑務に
追われ、いや~さすがにヘビーな日々でございました。

全然トレーニングらしいことはできなかった数週間でした。
すご~く久しぶりに、ムエタイ稽古にやっと行けました。

ワイクルーで身体の隅々までほぐし、久しぶりにK君と
スパーリング5ラウンド。&ミット3ラウンド。

身体の隅々まで血液がいきわたって、汗腺が全部洗い流されて
いろんな疲れが、全部流れ出ました。んー気持ちいい。。
やっとちょっとだけ、日常が戻ってきました。

やっぱりねー、全身運動して汗流さないとダメだわぁ。
あちこち滞って心身が錆びついてくるのが解ります。


これだけ、稽古さぼりまくったのにもかかわらず、K君曰く
「いつもより、スピード速いですよ~??技の連続の繋がりが
良くなってるし、安定度が上がっててイイ感じです~。」
と言ってくれた。

???

どう言うこと?
「いつも通りにやってるつもりなんだけどね。」
スピード上げてる意識はない。

死生観みたいなものが、変わると、なにかストッパーが
外れるのかもしれないな、なんて思ったりして。


まあ、なんにしても、ろくに練習してないのに、スピード速くなってる
って言うのは、うれしいけどね。


でも意識の変化の方が先行してでスピード上がっちゃったりすると、
身体の方が付いていかなかったりすると、骨折したりすることが
あるんで、十分気をつけないといけない。


私の場合、「気」のパワーの方が、先に進んでしまう事が
多々あるので、それに入れ物である肉体の方を後から必死に
レベルを合わせないといけないっていう事がしばしばあるのだ。

普通の車の車体に、F1のエンジン積んじゃうみたいな状態だと
車が、ぶっ壊れますからね。。。結構危ないんです。
それが私が、必死で武術をやり続けなければならない理由の一つでも
あります。

解る人にしかわからない日記でした。すみません。




ペタしてね


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