ムエタイのＭ先生が、タイから帰ってらっしゃいました。
で、お土産にいただいたのが、これ。
タイのジャンピング・ロープなんですが・・・
なんだ？この見たことの無いホースのような恐ろしくぶっとい縄跳びは。
Ｍ先生曰く、足にぶつかると、痛いので、飛ぶのに正確さが求められる。
重いので、体幹のトレーニングにもなる
との事。。。
「タイ人、これで一時間くらいずっと飛んでるよ～。」
ですって。
あたしにこれで、トレーニングしろと？？(TT)
この日の稽古。
古式ムエタイの移動、蹴りの種類 ６種類
ガードの種類 ３種類、教わりました。
ガードが独特で、そうとう肩が柔らかくないと出来ません。
私は、ふつーの人よりは肩柔らかい方だと思ってましたが、
それでもきつい感じがします。とっさにこのガード体制に
入るのって、かなり慣れが要りそうです。
肩がさらに柔らかくなりそうです。
来週から、古式の技を１個ずつ教えてくれるそうです。
タイ語で技でちゃんと名前を覚えるようにとのこと。
技名言われて、すぐ動けるようにしないとらしいんだけど
技は覚えられても、タイ語が覚えられないかも。。。
で、お土産にいただいたのが、これ。
タイのジャンピング・ロープなんですが・・・
なんだ？この見たことの無いホースのような恐ろしくぶっとい縄跳びは。
Ｍ先生曰く、足にぶつかると、痛いので、飛ぶのに正確さが求められる。
重いので、体幹のトレーニングにもなる
との事。。。
「タイ人、これで一時間くらいずっと飛んでるよ～。」
ですって。
あたしにこれで、トレーニングしろと？？(TT)
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ガードが独特で、そうとう肩が柔らかくないと出来ません。
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★荒井皆子VOICEルーム
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