11日目 | アラサーのマンジャロ体験記

11日目

6/6の記録

今日は朝からフェスに行く予定があったのでてんやわんや
でもフェスだし食べとかなきゃと思って

・朝 かけこみプロテインバー
プロテインバーってあの絶妙なぱさぱさ感うまい

・昼 おにぎり一個 サンドイッチ一切れ
フェス暑すぎてお水お茶アクエリがぶ飲み
まったくお腹空いてないけど食べなきゃと思って無理やり食べる
フェスよかった…アイナもリーダーズも東方神起も最高…湘南もよかった…!!!

・夜 王将で天津飯と餃子3個
王将の天津飯だーいすきwww





 

・体重:58.3kg (スタート時:61kg)

・体脂肪:32.0%(スタート時:28.8%)

 


生理終わったから、体脂肪が戻らないのは理解したwww

マンジャロやる前より体重落ちてるけど脂肪増えてるの一番あかん気がする〜〜!!!!