(サラリ。)
ほぼほぼ、晩酌せん日は無い生活を何年もしとったんよね。
…3日前迄はぁ!!
もう、どぉにも理想体重に戻れんけん、先週、脂肪燃焼ダイエットしたんじゃけどね…
(アルコール有りでぇ
)
6日で1.7kg減量したけど、7日目で2kg増って言う結果に…
っで、『コリャ今週は、アルコール無しでしませう!!』って、アルコールフリービール飲む事に。
定期的に届くボックス忘れとったぁ!!!
誘惑に負けずに、ノンアルコール呑みよる。
晩酌せん事で、どんな変化があるか興味あったんじゃけど、少し眠りが浅くなる位で、寝起きもいつも通りサッと起きれるし、劇的に体重が減る訳でも無く…
まぁ、期待し過ぎに残りの3日、デトックスダイエット続けまぁす!!

