いま、不安と恐怖に向き合ってるの。
別に、そんなもの生きてれば誰だってあるものだから、とにかく行動を起こしていれば、そんなものに囚われなくなる❢
もう2週間も何もしないでいるから、そんなものに囚われるんだ。
と、またまた頭の中の超自我が急かしてくるの。
凄く凄く厳し過ぎる超自我。
そもそも、不安と恐怖を大きなものにしたのは、
超自我(親の声)⬅おまえだ💢
人のせいでは無くて、取り込んだのは自分。こんな赤ちゃんの頃から始まってるのね⬇⬇⬇⬇
⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆
この赤ちゃん、え？何したの？
と、笑う選択もあった。
でも、え？なんで押したの😭
うぇーん😭
って、私は解釈した。
不安と恐怖、脅威を感じる、
状況、状態、存在、
これらを感じて震え上がるのを
私から消去したい❢❢❢
これが望みだし願い❢❢❢
もう一人の私が存在している。
こんな事もあんな事も、あれもこれも、追い詰めてきたのは、
私の中にいるもう一人の私だった。
外側に、何一つ問題なんて無いんです❢❢❢
なにひとつ問題なんて無い❢❢❢
あるのは、自分の中にある、
それを引き起こす磁力だけ。
外側になに一つ問題は無い❢❢❢
