5月15日 | mcberry(マックベリー)の自転車中心生活2
2時に目が覚める。
床に寝ている。
トイレに行ってベッドに移動。

朝5時に目が覚める。
眠いので、もう一度寝る。

6時に目が覚める。
眠いのでもう一度寝る。

7時半に目が覚める。
トイレに行って、起きる。

ご飯を食べて
川の掃除に。

本日の収穫。
一輪車。乳母車。かさが3本。
ごみは2袋。

10時に歯医者なので、大急ぎで沼上の清掃工場へ。

10時5分S歯医者着。
詰めてあった銀が外れてしまったのだが、
新しい治療法を試すというので格安1050円で治療終了。
やったね。
なんでも、疲れがたまって入院していたのだそうだ。
入院中に筋力が落ちたらしく、
トレーニング方法とかいいジムとかについて質問をうける。

家に戻って、昼はどうすると親父に聞くと
蕎麦がいいというので、出汁をとり、蕎麦をゆでる。
今日の昼は、おろしなめこ山菜蕎麦に買ってきた天婦羅。

ささやかだが、息子と3人で6人前を食べると腹いっぱい。

その後はゆららで8kmランニング。

帰ってきて発泡酒を一杯やっているところへマイミクのNaoさんからTEL。
「今から一杯呑みませんか?」とのこと。

7時半に駅で待ち合わせ。

さあて、行ってくるか。