マケロビテイストの自然食
ヘルシークッキング
【献立】
☆梨とかぼちゃの重ね煮スイーツ
【教室の内容】
☆今回のヘルシークッキングひまわりでは梨とかぼちゃの重ね煮スイーツを作りました。
☆甘味をプラスする干し葡萄と梨、かぼちゃの順で重ねました。
☆それぞれの甘味が合わさってヘルシーなスイーツが、出来上がりました。
お好みで、メープルシロップをプラスしても良いそうです。
【感想】
・梨とかぼちゃを重ねて煮る事で、簡単にスイーツができました。
林檎とさつまいもでも重ね煮のスイーツが出来るそうなので、家で作ってみたいと思いま