マクロビテイストの自然食
ヘルシークッキング
焼きりんご
バター無しノンシュガーのヘルシースイーツ
りんご・・・・・１個
ゴマペースト・・小さじ２〜
レーズン・・・・適量
《作り方》
①りんごは洗って芯を取り除きます。
底の部分は残しておきます。
下側まで抜けるタイプの芯抜きの場合、底を切って塞ぎます。
②ゴマペーストとレーズンを詰めます。
③鉄板に水を少し入れてりんごを焼きます。
高温で１０分〜１５分
焼き具合は好みで構いません。
きり分けていただきます。
バター無しノンシュガーのヘルシースイーツ
りんご・・・・・１個
ゴマペースト・・小さじ２〜
レーズン・・・・適量
《作り方》
①りんごは洗って芯を取り除きます。
底の部分は残しておきます。
下側まで抜けるタイプの芯抜きの場合、底を切って塞ぎます。
②ゴマペーストとレーズンを詰めます。
③鉄板に水を少し入れてりんごを焼きます。
高温で１０分〜１５分
焼き具合は好みで構いません。
きり分けていただきます。