マクロビテイストの自然食
ヘルシークッキング
低圧力鍋・玄米ごはん・ステックおにぎり
玄米の会の感想です。
低圧力鍋で炊いた玄米を初めて食べました。
圧力鍋で炊いた玄米よりもあっさりとしていました。
ご飯の上に左右違う具材を置けば一度に2種類出来たので、いろいろ楽しめました。
ステックおにぎり
ふりかけのステックおにぎり
・ご飯にふりかけを混ぜます。
・ラップにのせます。
・包みます。
海苔のステックおにぎり
・海苔にご飯をのせます。
・好きな具をのせます。
・巻いて切り分けます。
試食
それぞれ好きなステックおにぎりを作りました。
