マクロビテイストの自然食

ヘルシークッキング

 長芋と納豆のオーブン焼き




・長芋を沢山頂いたので作ってみました。

・すりおろした長芋、納豆とネギと醤油を混ぜて油を塗ったグラタン皿に入れてオーブンで焼きました。

・仕上げに少し醤油をふって色付くまで焼きました。

・簡単で身体が温まる料理、胃腸にも優しいです❢