おちゃみいさんのお家ごはん

お家ごはん

おちゃみいさんは前回のクッキングレッスンで作った簡単なお惣菜をアレンジしてご主人のビールのおつまみとご飯のおかずを作りました。

・こんにゃくの刺身　・豆の煮物

・揚げ浸し

・きゅうりのアレンジ

クッキングレッスンでやった事を普段の食生活にしっかり取り入れているおちゃみいさんはとてもいい感じの体調で日々を過ごしておられるようでした。