マクロビテイストの自然食
ヘルシークッキング
子供が喜ぶご飯
家族が喜ぶご飯
はぴはぴキッズがありました！
はぴはぴキッズは、自然育児サークルです。
自然育児のことや、キッズももちろん家族にあった食事を楽しく学びます♪
☆今月の献立☆
・炊き込みピラフ
・コールスロー
・豆乳の冷製スープ
それぞれ夏のお料理のポイント、子供が喜ぶポイントを教えていただきました！！
またレシピを見ていただけると嬉しいです♪
コールスローは、とーーっても簡単な作り方を教えていただきました。
参加された方は、コールスローがハードルが高いと思い込んでしまっていたようで、a.mamaちゃんからレクチャー受けて作ってみたところ…
えっ？もう完成？！と驚く位、あっという間に出来上がってしまいました。
豆乳の冷製スープも、炊き込みピラフもあっという間でした！
何か自分の中に、こうでなければならない…こうやってやる！…という思い込みがあったようで、目から鱗のようでした。
何年も勉強してきて、自分の癖を知り、季節の調理法も学ばせていただいてたのだけど、まだまだ自分が気付いていなクセがありすぎて、調理に余分な時間がかかり、結果食材をかまいっからかし、命を雑に扱う事になり、家族に不評ということだったんだな…と気付いたご様子でした。
お料理は大変ではなくて、楽しいもの、大事なことだと改めて感じました‼︎
試食の後は、子育てについてお話ししました。
思春期に差し掛かった小6の女の子がいるお母さんは、食事も含めどのように対応したらよいか…等々
相談していました。
はぴはぴキッズはしっかり子供に向き合える会なので、ママさんも心救われるようです。
皆んなで助け合いながら子育て出来るのは素敵ですね☆
こういう輪が沢山繋がれますように！！