人参と大根のラペ

マクロビテイストの自然食


ヘルシークッキング


【魔女のお料理教室…３月第２週】


魔女のお料理教室のレシピで作って見ました♪

辛味大根は無かったので白い普通の大根です!!

種はカボチャの種で作りました。


《人参と大根のラペ》


キノコ＆お野菜の蒸し物も作りました。


《優しい玄米とお味噌汁》