マクロビテイストの自然食
ヘルシークッキング
【愛知健康プラザデトックスセミナーの紹介】
★次回のデトックスセミナーのお知らせ★
平成28年3月18日(金)～20日(日)となります。
《参加者の感想》
☆久しぶりに断食セミナーに参加しました。
自分を振り返る良い時間となりました!!
☆４回目の参加になりました!!
参加する毎に、身体や心の様々な変化に気付く事ができます。
☆日頃忙しく過ごしていますが断食セミナーに参加して、良い休息になりました♪
☆初めて参加しました。
断食は初めてなので不安でしたが、リピーターの方の体験談など聞くことができて有意義な三日間になりました!!
【断食のご案内】
１.日時 …各奇数月
1月、3月、5月、7月、9月、11月
第3金曜日、第３土曜日、第３日曜日の３日間
（日にちは、施設の都合により変更になる場合もありますが、奇数月には開催されます。）
平成28年3月のデトックスセミナーは、18日(金)～２0日(日)です。
２．場所
あいち健康プラザ （あいち健康の森公園）
：温泉施設有ります。
３．内容
１）断食（玄米発酵食品や食養スープ 等を摂りますので、楽に行えます）
２）お手当て（心も体も健康になる為のお手当てが毎日体験できます）
３）散歩・ロードワーク・ストレッチ・セルフマッサージを毎日行います
４）居・食・住の講義
５）温泉療法
４．費用 ３日間 ￥６３,０００-
(宿泊費含みます）
５．定員 40名
＊大変人気になりましてお申し込みが増えています。
＊お早目の申し込みをおすすめします。
６．連絡先＆お問い合わせ先
安藤建築（株）
ゆめ建築ホロン 安藤友治
電話（０５２－８９９－５５７５）
FAX（０５２－８９２－７２０３）
中津川綜合療術院
電話（０５７３－６５－５２４０）
FAX（０５７３ー６５ー６４７０）
カナリヤ
電話＆FAX（０５７３－６６－７７７８）
（有）タイム
０５２- ５６５ -８１５５
ＦＢＯ
０３ -３９１２ -２１９４
（03-5390-0399）
＊各回、前月末までにお申し込み下さい。
（備考）お名前、ご住所、ご連絡先を 電話またはFAXでご連絡ください。
デトックスセミナーでは食のお話し、ヘルシークッキングのレシピの紹介をしています!!
ヘルシークッキングに参加の方もいますのでクッキングのお話しで盛り上がるかも～(^w^)
断食（デトックスセミナー）のホームページもご覧下さいね！
http://danjiki-detox.com/
………ヘルシークッキング中津川のブログ
………………………by.a.mama＆まゆゆ