マクロビテイストの自然食
ヘルシークッキング
【子宮キレイプロジェクト】
女性一人一人が幸せになることを祈りながら子宮キレイプロジェクトを学んでいます。
子宮キレイプロジェクトはマクロビの講座です。
マクロビと言うと、玄米食や病気治しのイメージを持つ人が多いですが、玄米食にこだわったり、病気治しが目的ではありません!!
一人一人が食の大切さ、食を変えることで、自分の変化を体感して、食の選択をして行くことの提案、食の大切さを広める事を学んでいます。
《ハーモニーミール》
今回は、月のリズム、満月に合わせた献立でした。
・フレンチトースト
・ターメリックスープ
・キノコオムレッティー
・スパイシーNaレンコン
・玄米バーガー
どれも美味しくて嬉しいハーモニーミールでした(o^－^o)
明日はベーシックandマクロビの講座です。