マクロビテイストの自然食


ヘルシークッキング


【ヘルシークッキングひまわりクリスマス会レシピ】


【クリスマスリースパン&コーンパン】


《材料》(各1個分の生地)

ホットケーキミックスの素…150g

菜種油……………………大さじ3

豆乳………………………120cc.


〈クリスマスリースパン〉

レッドパプリカ……1/4個

パセリ………………1本

ミニトマト…………2個

焼肉レタス…………1枚


〈コーンパン〉

コーン………大さじ2~3

豆乳マヨネーズ…大さじ2

パセリ……………少々

ミニトマト………2個

パプリカ…………少々


《作り方》

①ボールにホットケーキミックスと菜種油を入れてお箸で混ぜます。


②豆乳を入れて泡立て器でサックリ混ぜます。


③クッキングシートに②の生地をリース型にのせます。


④パプリカとパセリをのせます。


⑤220℃~240℃に熱したオーブンで、8分焼きます。


《コーンパン》


①~②のコーンパンの生地を使います。

③クッキングシートに生地を乗せて、豆乳マヨネーズで和えたコーン、パセリを乗せます。


④220℃~250℃に熱したオーブンで10分焼きます。

⑤ミニトマトも2~3分焼きます。


クリスマス会は21日月曜です!!

クリスマス会の様子もアップしますね!!

見てくださいね♪


by.a.mama