マクロビテイストの自然食
ヘルシークッキング
【大根とあらめのお味噌汁】
子宮キレイプロジェクトで学んだお料理を、さっそく作ってみようと思って食材をチエックしたら、お味噌汁が作れそうでした♪
大根とあらめのお味噌汁を作ってみました(o^－^o)
ポイントは、お出汁をとらなくてもお味噌と具のお味で美味しくいただける事…
お茶代わりに飲めるサラッと飲みやすいお味噌汁…
季節に合わせたお野菜の切り方と火加減…
習った後だったので、アッと言う間に出来ました♪
お味噌汁が残ったので、大根を小さく切って、玄米を入れて、スープご飯にしました。
そらちゃんのアイディアでとろろ昆布も入れました!!
スープご飯は、娘2人（かわゆさガオガオちゃんとそらちゃん）に大好評でした(^^)v
ヘルシークッキング
【大根とあらめのお味噌汁】
子宮キレイプロジェクトで学んだお料理を、さっそく作ってみようと思って食材をチエックしたら、お味噌汁が作れそうでした♪
大根とあらめのお味噌汁を作ってみました(o^－^o)
ポイントは、お出汁をとらなくてもお味噌と具のお味で美味しくいただける事…
お茶代わりに飲めるサラッと飲みやすいお味噌汁…
季節に合わせたお野菜の切り方と火加減…
習った後だったので、アッと言う間に出来ました♪
お味噌汁が残ったので、大根を小さく切って、玄米を入れて、スープご飯にしました。
そらちゃんのアイディアでとろろ昆布も入れました!!
スープご飯は、娘2人（かわゆさガオガオちゃんとそらちゃん）に大好評でした(^^)v