こんにちは(^-^)/
お久しぶりです。
昨年末に出産しまして2ヶ月ほど産休をしていたマイケルミッキーです
二人目というのもあり早くから無理をしがちです。
やはり産後のひだちは大切です。
私の場合、体が元の元気な状態まで回復するには2ヶ月はかかりました。
ケータイやネットは目が疲れるので、控えてました。
目が疲れると身体も疲れがくることがわかりましたよ
出産をひかえている妊婦さん、産後の方、どうかゆっくり休んで下さいと思います。
久しぶりにお家ご飯をご紹介します。
昨日は節分だったので恵方巻きを作りました
大人は玄米ご飯、3才の息子は五分つき米で作りました。
赤ちゃんが寝てる間に具を用意しました。
煮たしいたけ、
漬物にしたキュウリ、
煮た高野豆腐
煮た人参
湯でた小松菜
息子がパクパクと食べてくれて良かったです

iPhoneからの投稿
お久しぶりです。
昨年末に出産しまして2ヶ月ほど産休をしていたマイケルミッキーです

二人目というのもあり早くから無理をしがちです。
やはり産後のひだちは大切です。
私の場合、体が元の元気な状態まで回復するには2ヶ月はかかりました。
ケータイやネットは目が疲れるので、控えてました。
目が疲れると身体も疲れがくることがわかりましたよ

出産をひかえている妊婦さん、産後の方、どうかゆっくり休んで下さいと思います。
久しぶりにお家ご飯をご紹介します。
昨日は節分だったので恵方巻きを作りました

大人は玄米ご飯、3才の息子は五分つき米で作りました。
赤ちゃんが寝てる間に具を用意しました。
煮たしいたけ、
漬物にしたキュウリ、
煮た高野豆腐
煮た人参
湯でた小松菜
息子がパクパクと食べてくれて良かったです


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