自然食 マクロビオティック 試食会 by マイケルミッキー

今日は試食会がありました

この季節にどうしても自己流の調理法だと身体の芯から温まる様なお料理が作れなくて風邪を引きます。

今日はa.mamaちゃんが季節にあった元気になるお料理を作って下さいましたので参加してきましたよ

☆メニュー☆

玄米のおむすび
お味噌汁
春をイメージしたブロッコリーと押し麦のお料理
ひじきの煮物
スイーツ （豆腐のアイスクリーム、スポンジケーキ）

キッズ用

2歳の息子も苦手だと思っていた野菜もパクパク食べれました

玄米のおむすび、ひじきの煮物、きんかん

春をイメージしたブロッコリーと押し麦のお料理

みんなで頂きました

お料理はすべて美味しかったです。
玄米おむすびはモチモチで素晴らしかったです。

キッズと大人用とお味が変えてありました。

キッズ用には食べやすいようにお味や盛り付け方など配慮して下さり、子供達もたくさん喜んで食べれました。

ここ岐阜県中津川市は山間の街です。
今日も雪が舞って、外気は2度ほどでした。
ダウンジャケットやブーツ、手袋がないと外は寒くて歩けません。

試食が終わり、帰り道、普通なら震えて歩きますが、足の爪先からポカポカして身体が芯から温まるのを実感できました！

身体が汗ばむ感じもしましたよ。

お味噌汁も素材の優しい甘さで、濃いお味ではないのにすごい！と感激しました。

風邪気味でしたが、身体が楽になったのを感じました

次回の試食会が楽しみです

ご興味のある方はぜひ、ご参加下さいね元気を頂けますよ




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