約半年の『正しい計画と努力』の成果でございます(^^)
N様（47歳）
体重 68.55㎏→56.85㎏（-11.7㎏）
体脂肪率 39%→29%（-10%）
ウエスト 91㎝→75㎝（-16㎝）
ヒップ 100㎝→88cm（-25cm）
太もも 48㎝→40cm（-8㎝）
二の腕 28cm→24㎝（-4㎝）
体年齢 57歳→43歳（-14歳）
しっかりと毎日の正しい食生活改善と正しいストレッチ・ストレッチポールエクササイズ、そして週二回の正しい筋トレを頑張った証です！
(食事は炭水化物/脂質/タンパク質をバランス良くしっかりと食べて頂くPFC管理法を行っております)
情熱をもって正しい努力を継続することが出来れば、たった半年で人間はこんなにも変わることが出来るのですよね！
よくTVや雑誌などの各種メディア等で奇跡の○歳や、奇跡の○十代というような表現がありますが、奇跡ではなく『計画と努力』が正しい表現かなと個人的に感じる今日この頃でございます。
計画と努力の○歳であり、計画と努力の末に、ある意味で奇跡とも呼べる結果や成功体験を手繰り寄せた○十代という表現がしっくりきますよね(^^)
正しい計画と正しい努力を積み重ねていけば老若男女、関係なく絶対に成長・成功を手に入れることが出来ますよね！
正しい努力を正しい計画通りにコツコツ積み上げていけば、年齢や運動経験やスタートする時期とか関係なく絶対に変われます！
だからそこには奇跡なんて曖昧なものは、一ミリも混在してないのですよね。
ダイエット・ボディメイクは科学です！
やるかやらないか。動くか動かないか。一歩踏み出すか踏み出さないか。
現在RISINGSUNでは、一人でも多くの方に正しいダイエット/ボディメイクの素晴らしさ/本物のストレッチ・ストレッチポール、筋トレの大切さ・楽しさを知って頂きたく、入会金『半額』キャンペーンを行っております。
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パーソナルボディメイクスタジオ
『RISINGSUN』
『ライジングサン』では元プロレスラーであり
現役ボディビルダーであるオーナー兼トレーナーが
科学的に正しい食事改善/ストレッチ・ストレッチポールエクササイズ/筋トレの主に三つの武器を軸に、
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そして最終的にはお客様お一人でも毎日の食事のコントロール、定期的なストレッチ・ストレッチポール、トレーニングを行えるように一人立ちをサポート致します！
レッツ・自立！！
