皆さんこんにちは
進学されたり。就職され緊張して
いる方も多くおられると思いますが
体の緩みについて気付いたことは
ありませんか
緩みはダル―くすることではありません
深く深呼吸するとか
肩を大きく回し上から下にストーンと落とす
軽い散歩（考えない）
の時に起こる
心の緩みの状態です。
日本は緩みを悪く解釈してきましたが
実は古武道では大切にしてきました。
いま緩みに気付くことが大切です
あなたが緩むと家族や
今は話している人が緩み
気が付けば周りが穏やかになっていますよ
やってみてください。
毎日心がけていると気持ちの緊張と緩みがわかります
緩んでお客様と話すと打ち解けて
気が付けば良い成果になっていることも
今日も有り難うございました。