✨忙しく飛び回る毎日でも肌はゆらがない！✨
海外・国内を飛び回るO様✈️
再生美容を始めてから
「どんな環境でも肌が安定するようになった！」
と嬉しいお声をいただきました
忙しくても、年齢を重ねても
美しさは諦めなくていい
＼たった20分の施術で肌が変わる／
お忙しい方にもおすすめの再生美容♡
冬になると
「バチっ」と痛い目にあう
めちゃくちゃ嫌ですよね💦
そーっと人差し指で伺い立てるように
ドアノブに近づく方も
いるんじゃないでしょうか？
人に接触した時に
バチっ
なんて
お互いに静電気もちの方なら
「静電気持ちなんですよ」
私もですーなんて盛り上がるかもしれませんが
静電気を持っていない人からすると
この人に近づくのはちょっと
気をつけようと距離を置かれかねません
そして静電気を持ってる方は
シワを作りやすい！！
え？？そこ関係あるの？と思われた方
今日は静電気とシワの関係を
を持ってお伝えします
静電気がシワを作る3つの理由
その1.お肌がカラカラに乾燥
静電気が起きやすい人は
肌が乾燥している事がおおく
=バリア機能の低下
= シワができやすい
その2.活性酸素が増える
静電気が発生すると、体の中で
活性酸素が増えやすくなり
活性酸素が増えると、肌のコラーゲンや
エラスチンを攻撃するため
シワの原因になります。
その3.血流が悪くなる
静電気は体に微細なダメージを与え、
血流が悪くなり思うように、
栄養素がお肌に運ばれなくなり
シワの原因になります
静電気とシワを防ぐ対策法
その1.とにかく肌を乾燥させないこと
その2.体の内側からの水分補給も大事
その3.化学繊維より天然素材の服を選ぶ
→綿やシルクなどのインナーを取り入れるだけでもOK
今日からしっかり意識してみてください
いきなりですが最近笑ってますか？
子供が1日に笑う平均は
なんと400回だそうです‼️
おったまげーですよね
もうお箸が転がっただけでも
爆笑レベル🤣
でもないとと400回って笑えませんよね
大人は1日に平均して
15回だと言われています
もう少し頑張って笑います？
例えば1人ものボケとか
面白くないことでも
とりあえず笑っとく
その頑張りはなんか悲しくなるので
やめましょう🤣
毎日無理をして笑顔にならなくても
1回1回の笑顔を効果的にすれば、
顔のたるみを解消できたりと
嬉しい効果があります。
大切なのは回数より質
たるませない効果的な笑い方
その1.大げさに笑う
ワハハハといつもより口を大きく開けて
その2.頬を引き上げる上向きスマイル
頬を持ち上げるように
その3.目元も、笑う
眼輪筋も使うことで表情筋がバランス良く
使えます
つまり笑顔の方向を上に
引き上げる意識をすると表情筋が
鍛えられてリフトアップにつながります💖
あなたの笑顔が最強の
エイジングケアへ🤣