シワやたるみ
ほうれ線など気になると思ってから
対処している人の多くが
口を揃えてこう言います
もっと早くやっておけばよかった
私もこの仕事を15年やってるので
何度も何度も耳にしています
そう
悩みが出てからでは
もう遅いんです
お金も時間も見た目的にも
悩みが出る前の対策の方が
ずっとずっと簡単で断然お得
今日は悩みが出てからじゃ遅い
理由についてお話ししようと思います
まずお金がかかる
例えば既に深く刻まれた法令線を
目立たなくするには以下のような対策があります
・ヒアルロン酸注入(約50,000円〜100,000円)
入れる部分は1箇所効果が切れれば継続かつ
さらに量も増やしていくのでコストも増える
・糸リフト(約150,000から300,000円)
顔のバランスが悪くなるリスクあり
根本改善ではないので継続コストがかかる
・エステなどの施術(約1回10000〜30000円)
老化を遅らすことはできるが継続が必須
これらに共通する事は
一度やって終わりではなく
定期的なメンテナンスとコストが必要であること
じゃあ予防は？？
肌のコラーゲンがまだ残っている段階で刺激する
表情筋が固まる前に、正しい動きにリセット
ターンオーバーが乱れる前に整える
つまり
壊れてから治すのではなく
壊れないように整えると言うメンテナンスの感覚
この予防習慣を続けるだけで
老化になるスピードは
半分以下に抑えられるとも言われています
そして、そして、なんといっても
予防には、お金がかからない方法もたくさん
主婦にとってはありがたい
今日はそのお金がかからない
予防法の1つとして
めちゃくちゃお勧めの方法をお伝えしますね
今日から始めれる簡単無料ケア
1.鎖骨をチョキ指で挟んで左右に揺らしリンパ・血流の流れを促進
2.耳を挟んでくるくるとゆっくりわます
これだけで顔色が良くなりますよ
まずは血流を良くすることが大事なので
基本的なけあを紹介しました
テレビを見ながらでもお風呂の中でも
いつでもどこでもやってみてください
今の自分にがっかりする前に
未来の自分が感謝する予防を始めませんか？
もっと早くやっておけばよかった
ではなくて
やっててよかった
今の自分ありがとうと思える明日へ
あなたの綺麗は、今日の小さな1歩から始まります
