きれいになりたい
美しくなりたい
年齢を重ねても
美
への憧れは尽きる事がありませんよね
これは女性の永遠のテーマでは
ないでしょうか？
キレイになる為に
美しくなるために
というこの願いを叶えるには
それなりの努力が必要になってきます
ではいったいどうしたらいいのでしょうか？
筋トレする🏋🏼
エステに行く💆♀️
白湯を飲む💧
パックをする
お風呂に浸かる🛀
サプリを飲む💊
睡眠をとる💤
などなど身体が喜ぶ事
キレイになるための
方法は沢山ありますよね
なかには
もぅすでに
白湯も飲んでるし
スキンケアもちゃんとしてるし
食生活もまあまあ気をつけてる
でも劇的な変化が無い
そう感じてる方も多いのではないでしょうか？
今よりも
もっと良くなりたいを求めるならば
今の自分を変える事が必要になります
今の現状打破しなければ
美しさは手に入らないので
やはりそれなりの覚悟が必要
今のあなたを作り出して
いるのは
過去の自分
人の体は昨日今日で
大きく変わる事は
ありません
でも小さな積み重ねが
未来の姿を作ります
もしずっと前から抱えてる
肌の悩みがあって
あまり変わっていないと感じているなら
それはあなたの美容法が
変わらなさすぎる
のが原因かもしれません
ちょっと見直してみてください
いつものスキンケアを
ただ塗るだけの作業になってませんか？
✅この時間をも美の投資にする
丁寧にハンドプレスを
したらほん少しマッサージを
取り入れる
朝は時間がないので
顎からみみしたをとおって
首筋から鎖骨へ✖️5回
流すだけでも寝ている間に
滞っていたものがすっきり
します
時間でいうと一分も
かからないでできますし
顔がスッキリ軽くなるから
絶対にやった方がいい
✅今の使用している化粧品は
悩みに対してちゃんと
ケアできるものを選べているでしょうか？
なんとなく良さそうだから
高級だから
ではなく自分の肌はいま
これが必要
だからこれを使う
選択肢を間違わないのも美には
大切になります
✅プロに頼る事もオススメ
現状から抜け出したい
けど抜けれない
自己流に限界を感じだ時は
プロの知識に頼る勇気を
✅継続が必要
1日２日ではなく
とりあえず1ヶ月は継続して
お肌の観察する👀
現状維持は時間とともに
衰退に変わるものです
何もしなければ肌は
加齢の影響を受け続けます
だからこそ美しさを
更新するためには
新しいことに挑戦する
必要があります
今すぐできる
【美しさを進化させる習慣】
是非やってみてください
変わりたい
それはチャンス
今までの自分と同じことを続けても
違う結果は得られません
一方踏み出す勇気が
美しさの未来を決めます
あなたは今日からどんな変化を始めますか
