✳︎老化の正体✳︎
は「皮下脂肪の大陸移動」だった！！
皆さん、
なんか昔より顔がしかくいなぁ
ほうれい線ゴルゴ線
線という線が濃くなってきたなーと
思ってる方
それ
「皮下脂肪が南方向へ移動してる」
つまり
この現象は、
皮下脂肪が重力に従って
移動する
「大陸移動」
のようなものです。
若い時はふっくら柔軟性が
あった皮下脂肪
年齢を重ねるごとに減少し下垂
筋肉の劣化により
脂肪を支えきれず
シワやたるみに
繋がります
ですが皆様♡
脂肪は元の位置に戻せるんです‼️
はい、時間はかかります❣️
方法👆
脂肪と筋肉の癒着や凝りをとって
老廃物を流し柔らかくしたら
筋肉で支えられるように
鍛えてあげる事
🏋🏼筋トレ
お話する時や笑う時など
少し動きを大きくするだけでも
筋肉は鍛えられます💪
大きな反応はお話している方たちにも
なんだか楽しそうな雰囲気をかもしだせるので
一石二鳥💖
老化は避けられませんが、
対策で老化を遅らせたり、印象を大きく
変えることができます。
気になる方は、ぜひご相談ください！
