こんばんは～♡
歯科衛生士Aiデス
GWの前に恒例？の
飲み会（今年はワイン会）
という事で楽しみ～
ウチの医院のキスマイ
クリニックの男子トイレのお写真
イッシーがみんなでキスマイの
「キ ス ウ マ イ」のまねをしたい
とのことで今年も撮影しまーす
ガムのCMの曲デス。キスミントガムもキシリトール100％になったら いいのにね 。
歯科で「キスマイボトル
」あったらヤバイっガム販売推しまくります(￣ー￣ゞ－☆♡
ポップも作るのに
最近はお休みが、休みらしくない分
食生活の時、より野菜を摂るように意識しています
日曜にデンタルショーの合間
ランチに行きました～
ウチの衛生士の濱ちゃん
衛生士会のミキティーと女3人。
野菜を摂りたい
という3人。ちゃんぽん食べました〰
すごい食欲で
一人一人前+
「龍が如く」コラボの激辛ちゃんぽんを
分け分けする。
いろいろ選べるのですが
トッピングとか…野菜をたっぷりにもできる。ノーマルでも野菜多かった
ノーマルに生姜ドレッシングトッピング
真ん中はエリ先生と、新入社員のさいとうさんの誕生日のタルトはフルーツたっぷり
夕飯は、味噌汁に野菜たっぷり。
大根、ニンジン、玉ねぎ、豆腐、卵まで入ってる。
前にテレビで、沖縄の定食屋さん。
「味噌汁定食」というのがあって、ポーク、島豆腐など入ってる味噌汁。
おかずにもなるお味噌汁みたいのイメージ。
最近は、スムージー流行ってて
朝食に飲むか？迷ってそのまま…
ヨーグルトと一緒になってるので
買ってみた〰
と野菜摂れるように工夫してますっ
この前の日曜の事も
ゆっくり書けずにいますが
ぜひ、書きたいです