手作りコスメレッスンのレポを頂きました(^ ^)

ミキちゃん、ありがとう。

うふふ、すべては気づきに繋がっている⭐︎

 

*************************

 

ことこさんのblogを読んでると、手作りされる色々な物が登場する。

お料理は、毎日作る身としてはマメだぁ!といつも思ってたが、化粧水などの手作りは仕事柄だから…!と、私の中ではどこかで無意識に線引きされていた。

アレルギー症状が出始めて7年程経つ。
上手くお付き合いしていきましょ!と、思いながらも、症状が重い時はとても辛いし、不快である。

そうすると手作りコスメのblogが発信された折りは、内容に以前よりも食い入って読んでる自分がいる。(笑)

かといって、フェイシャルコースの講座受けてまで…!とは、思ってなかった。
今回、コスメレッスン講座開催!!!!と、なった時は、これだ!!!と、間髪入れずに申し込んだ。

今の自分に興味有ることを教わると、その時間、空間がとても充実している。
実は身近にお金をかけなくても材料が転がってる事も発見!(笑)

ホントは、きっと、もっと色んな物が私の身の回りに宝の山として存在してるが、単に私の気付き筋が鈍感なあまり気がついてないだけかも知れない。

鈍感だからこそ、一つ何かを知り得た時、経験したときの喜び、感動は心身両方を豊かにしてくれ、成長させてくれる。

何事も知ってて当たり前、有って当たり前ではなく、何かの折りに自分に与えて貰えた事なんだぁ~!と、感謝感動する気持ち持つと、物事の見方、捉え方が豊かになるかもしれない。

その様に毎日暮らしたら、魅力的に年齢を重ねて行けるかも??と、ふと!思いましたが、んーーーん!なかなかハードル高そう。ムリかも(笑)

手作りするってことは、好奇心を持って体験する事なのかもしれない。

んんんん??
メンタルワークに繋がってる!

 

 

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MBCJ(メンタルボディコーディネーションジャパン)
Mary’s Care(マリーズケア)


住所 〒225-0003 神奈川県横浜市青葉区新石川1-29-6ガーデンシティ103号
電話番号 045-911-7051
営業時間 9:30~21:30
定休日 不定休
アクセス あざみ野駅より徒歩5分
駐車場 1台完備




引用元:好奇心が日々を豊かにしてくれる。コスメレッスンなのに気づきま・・・


SNS疲れしてませんか?

 

分かっちゃいるけど、ついつい携帯見すぎて、首コリ辛かったり。

 

ネット上に溢れている、沢山の情報で落ち着かない時間も多くなりがち。

 

 

いつも笑顔でキラキラしているのもいい。

 

だけどそればっかりだと疲れます。

 

 

マリーズケアは、脱力いただくサロンです。

 

心や身体に溜まってる必要ないモノ、全部置いていってください。

 

脱力しにおいでいただくサロンです、気合いなんて要りません。

 

すっぴんで、パジャマで、お気軽にご利用ください。

 

 

無理に笑う必要もありません。

 

イライラしたままで大丈夫です。

悲しいままで大丈夫です。

 

疲れた心も身体も投げ出してください。

 

丸ごと受け止め、精一杯ケアさせて頂きます。

 

 

 

 

【期間限定初回トライアルクーポン】

マリーズケアこだわりの手技をまずはお試しください。

*始めての方のみご利用可能 2019年7月31日まで有効

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初めてのメンタルワーク

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【期間限定初回トライアルクーポン】

壊れたら、直さない・・・・
私の内側の声を聴く
聴く必要のなかった言葉
溜め込んでしまった感情の解放
頑張るあなたをサポートします

 

 

 

 

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Mary’s Care(マリーズケア)


住所 〒225-0003 神奈川県横浜市青葉区新石川1-29-6ガーデンシティ103号
電話番号 045-911-7051
営業時間 9:30~21:30
定休日 不定休
アクセス あざみ野駅より徒歩5分SNS
駐車場 1台完備




引用元:すっぴん、パジャマでOK!!脱力系サロン


もうすぐ臨月の可愛いママのマタニティケアのご予約をいただきました。

 

なんとこのご予約は、パパが検索し予約までしてくれたとのこと♡

なんてお優しいパパなんでしょ。

 

 

とってもリラックスいただけたようで、産後ケアにも使いたいと言ってくださいました。

 

ありがとうございます☆出産ギリギリでも、産後ケアでもぜひご利用ください。

パパ様、宜しくお願いいたします(*^_^*)

 


マリーズケアでは、妊娠16週以降であれば受け付けています。

ただし、かかりつけ医もしくは助産師さんの了承を得ていただくようお願いしています。(口頭でOKです)

 

妊娠中は、普段と違う体調不良や不安でツライ時期。

 

少しでも、心地よく楽しく出産を迎えるサポートをしたい♡

 

 

精油も、体調や気分に合わせ、妊娠中でも使用可能な中からご提案させていただいています。

ムリに精油を使用せず、芳香浴のみにすることもOKです。

 

基本は、左側臥位を中心に、半身ずつお背中&頭・仰向けで足全体とフェイシャルケアという流れになっています。

 

ご希望や体調に合わせ、うつ伏せや仰向けのみ・腕や腹部胸部へのトリートメントなども承りますし、お時間やメニュー内容も変更可能です。

 

 

 

施術中は、楽な体勢を意地できるよう、クッションや抱きマクラなどもご用意していますので、ちょっとでも落ち着かない感じなどあれば遠慮なくお知らせくださいね。

 

 

 

妊娠中の気分転換やリラクゼーション、ホルモンバランスの崩れによるお肌や浮腫みなどのケアに☆

 

マタニティエステ・マタニティマッサージを是非ご利用ください。

 

 

 

*初回トライアルメニューのご用意もあります。

【初回マタニティケア エナジーチャージ120分】

 

定価 16,800円⇒ トライアル価格 ¥8,900

 

 

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営業時間 9:30~21:30
定休日 不定休
アクセス あざみ野駅より徒歩5分
駐車場 1台完備




引用元:マタニティマッサージをパパからプレゼント☆産後ケアもね


昨日は、手作り化粧水の会が午前中にあって。

 

コトコの考える美肌について熱く語りなが、とっても楽しい会となりました。

 

勝手な解釈ではあるが、コトコが楽しいイコール参加してくれてるみんなも楽しい!!

 

 

そして、今日はメンタルクラスの予定だったけど、諸事情あって来週に延期。

なので、まだ間に合うぜ!!

 

 

 

延期になったとたん、まり子様から連絡。

「本日、わらわの運転手を命ずる」となσ(^_^;)

 

 

まずは、裾野にお住いの、まり子の幼馴染さんのお家へ。

昨年末にご主人か亡くなり、葬儀に伺えてなかったことが気になってたらしく、連れて行って欲しかったようだ。

 

 

おばちゃんも、色々病気されてて、三途の川も見たらしく。

その時のお話をしてくれたり。

 

 

そのおばちゃんがどんなにお優しい方なのがを、まり子が一生懸命話してくれたり。

 

その後ランチをし、箱根をドライブ。

せっかくのお天気で、道路も空いてるのに、なぜ車なんだぁ!!と思いつつも。

 

何度もまり子が「景色綺麗ねぇ。こんな風にドライブするの大好き💕」と嬉しそうに話すので、その時間を楽しんだ。

 

 

ちょっとしたハプニングもらありつつ、次の目的地。

 

まり子のママ友?!

コトコの同級生のおばちゃん宅へ

 

 

おじちゃんが倒れて入院してて、一時帰宅をしてるとのことで、会いたいと。

 

 

丁度同級生のノリコちゃんも居るという事で、20年ぶりの再会?!

 

 

ノリコちゃんは、看護師さんで助産師さん。

色々心強くて良かったね。

コトコも今後、お勉強させてもらおうと思う。

 

 

道中、まり子は色々話してた。

最近の事件事故から、死についてとか。

 

「怒」の全くない会話ができたのが興味深い(笑

 

 

と、そんなこんなの不思議な1日。

 

 

人から学ぶこと。

感じること。

伝わること。

 

言葉にするのは難しいけど。

 

 

運命とか寿命とか、優しさとか愛とかを沢山感じた。

なんだかキュンとする時間が多かったな。

 

優しさって、瞳やらオーラやらから溢れ出るものね。

死をまじかに見た人の、生への強さ・真摯に向き合う姿に感動。

人生色々。

苦しみもいつか、糧になる。

 

 

 

そしてまり子は、やっぱりスゲ〜!!

コトコにとっては、どんな神様よりパワフルだ!![笑

 

今を大切に、前向いて生きようと思う。

 

 

 

メンタルワーククラス、来週です。

自分が何者なのかを紐解いちゃう?!

ゲシュタルトワークがベースなので、何が出てくるか分からないところもオモシロイ。

5月19日(日) 【学童期~成人初期:境界線、愛、親密さ、アイデンティティ】



 

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営業時間 9:30~21:30
定休日 不定休
アクセス あざみ野駅より徒歩5分
駐車場 1台完備




引用元:運命とか寿命とか、優しさとか、愛とか。


本日は、フェイスブックで繋がりお友達になってくださった方が、お嬢様とご来店。

 

6月に挙式されるということで、ブライダルエステとしてマリーズケアを選んでくださった!!!

 

もう嬉しくてたまりません。

 

ブライダルエステは、ご希望に応じて、メニューや回数などオーダーメイドで承っています。

初回は通常のトライアルメニューを体験頂き、その後挙式までの日程の中でご都合よい日を選んでいただけます。

 

ブライダル専門サロンや式場のエステより低価格ですが、クオリティーは最高です⭐︎

 

 

そして今ならペア割フェアもやってます。【日程限定】

ペア割としてお2人同時のご予約で、どのメニューでも500円OFFでご案内いたします!!

(2019年7月31日まで)

初回トライアルメニューでも、メンバー様価格からもOK!!

 

女子会の前後やママ友との息抜き、母娘など。

女二人でのんびりエステ三昧などいかかでしょうか?

 

 

ペア割可能のお日にちはこちら↓↓↓(〜6/14それ以降はまたお知らせします。)

 

5/21.23.29

6/4.9.10.13

10:00〜18:00で承ります

 

ネット予約の際は、お一人様のご予約をお取り頂き、要望欄にお二人様希望と一言お願いいたします。

 

 

*Rivitalizing リバイタライジング  150分

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定休日 不定休
アクセス あざみ野駅より徒歩5分
駐車場 1台完備




引用元:ブライダルエステもおすすめです☆


街中にお花が咲きほこる季節。

通勤中にあちらこちらのお庭から、薔薇やジャスミン、ネロリなどお花の香りも漂い気持ち良い。

 

ポスティングも苦じゃない!!(笑)

 

 

そして、いまはドクダミの花も咲き始めた。

 

 

ということは、チンキを仕込む季節です。

 

 

今年はチンキを作って、7月くらいにドクダミ軟膏でもやってみようかな。

 

ドクダミの香り、メチャ苦手だったんだけど。。。。

お花の部分を化粧水にしてみたら、柑橘っぽい香りになって、感動しちゃったの。

 

摘むときの葉が揺れて漂う香りはちょっとまだ苦手^^;

 

しかし、ドクダミとは十薬とも呼ばれ、沢山の効能があるんだもの。

使わない手は無い。

 

 

葉っぱもチンキにして入浴剤にでもしてみるか。。。。

 

ドクダミをオイル抽出するってどうなんだろ。。。。

これもやってみようかな。

 

ちょっと調べてみたら、どくだみオイルで石鹸も良いらしい♡

どくだみ軟膏の次は石鹸だな!!

 

 

ベランダのローズマリーも元気に増えてきたぞ。

ローズマリーもチンキにしよう。

 

 

来月は梅仕事だ!!

梅干しと梅シロップ、両方作るぞ☆

 

 

手作り、たのしー!!!!!

 

どくだみの葉っぱの上に赤ちゃんカマキリが。

可愛い〜💕

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定休日 不定休
アクセス あざみ野駅より徒歩5分
駐車場 1台完備




引用元:ドクダミ仕事の季節です。


頑張りすぎず、ゆるゆるいこうと言うけれど。

 

頑張らなきゃいけない時だってあるんだよね。

 

 

歯食いしばって、泣きながらでも、逃げずに進もうとするとき。

 

目の前の壁がとても厚く高く、どーにも越えられないような気分になることもある。

 

 

だけど、いま頑張らず、いつ頑張る。

 

逃げることも、あきらめることも、大切だ。

 

 

だけど、どーしても頑張りたい時もある。

 

それはきっと乗り越えられるから、絶対やりたい!!やり遂げたい!!と強い思いが湧いてくる。

 

 

人前では、笑顔でクールに過ごしてても、枕を濡らす毎日かも知れない。

 

大丈夫!自分はできる!!って暗示かけて。

 

 

壁に頭打ち付けたくなるくらい苦しい時もある。

 

人生やり直しは何度でもできる。

けれど、いまはここにしかない。

 

 

いま、頑張りたい時は精一杯やってみよう。

きっと、乗り越えられるから。

 

 

疲れたときは、ちょっと休んで。

深呼吸して。

泣いて、笑って。

聴いてもらって。

抱きしめてもらって。

 

 

 

頑張るって、正直であることだ。

嘘なく、ひたすら真摯に向き合うことだ。

 

なりふり構わず、一所懸命に。

 

 

1人じゃないことに気づけたらいいね。

頑張るって、一人じゃできないよ。

 

 

必ずミカタはいるから。

 

コトコは頑張るみんなを応援しています。

いつでもここで待ってます。

 

コトコもいま、頑張ってます。どうぞ応援してください。

 

05130001

 

 

 

 

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引用元:頑張る時も必要だ。


ボディクラスは受講予定ないけれど、レイキを使えるようになりたい方。

セラピストではないけれど、レイキヒーリングを生活の中に取り入れたい方。

カウンセラー、整体師、対人援助職の方でスキルアップを目指す方。

 

「レイキ 3ディグリー」まで一括アチューメントを開催します。

 

今回は、現在開講中のセラピストクラスとの同時講座となります。

 

セラピストの卵や現役セラピストも一緒なので、より一層エネルギーが高まることでしょう☆

 

 

MBCJのボディやフェイシャルクラスを受講していなくても、どなたでもご参加いただけます。

(今回は男性もご参加可能です)

 

 

レイキは、エネルギーワークの1つで、一回回路を開くと一生使えます。

 

 

セラピストだけではなく、整体やエステシャン、対人援助職の方にもとても役に立つツールです。

 

 

コトコからの伝授おススメポイント!!

 

 

*怪しいとされるエネルギーワークを体感を通して、しっかり使えるように

丁寧にお伝えします。

 

 

*アチューメントを受けたその日から、レイキヒーラーとして活動できます。

(認定証を当日発行いたします)

 

 

*自己ヒーリングや遠隔ヒーリング、他をヒーリングする方法を分かりやすくお伝えします。

 

 

 

*西洋レイキ 3ディグリーまで 一括伝授クラス

 

#認定証は当日お渡しいたします。

 

 

日時:2019年 6月9日(日)  10:00~16:00(予定)

 

場所:マリーズケア

 

費用:50,000円(認定証・諸費用込み)

 

講師:中村 琴子(西洋レイキマスターティーチヤー)

 

定員:4名

 

お申し込み

mail

 

 

 

0347FF98-9D5B-4F2D-B681-5F605E14AB3Cmail

 

 

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引用元:横浜市でレイキヒーラー養成講座日曜クラスのご案内(今回のみ男・・・


今朝、土曜日の簡単コスメレッスンのゼラニウムちゃんにご挨拶。

珍しく洗濯物干したんでね^^;

 

 

そして、時間があったのでレッスンに使うレジュメを再編成。

 

いやー、熱くなってしまったよ。

 

フェイシャルクラスとは違う角度?!で、美肌の作り方を伝えようと。

 

過去の資料やフェイシャルクラスのテキスト見直したり、おまけに昔読んだ化粧品の恐ろしさや

皮膚構造の本などを読み返し。

 

2枚くらいで収まる予定だったレジュメが7枚越えそうだ!!!

 

 

キャリアオイル事典みてるだけでもワクワクしてくるし。

 

 

作るのはクレンジングオイル1つと、化粧水1つだけど、応用の方法や、美肌の作り方などもお伝えしますので

今後、化粧水やクレンジングを買い続けること考えたら、お安い?!(笑)

 

 

 

あぁ、楽しみだぁ☆

 

まだお席間に合いますよ。

金曜日お昼くらいまでなら準備できます。

ご興味ある方はぜひ。

 

 

 

 

ハンドメイドコスメ アロマクラフト教室



日曜日のメンタルワーククラスもまだまだエントリー受付中です!!

境界線・愛・アイデンティティ・パートナーシップなど

ゲシュタルトワークを使って学びませんか?

5月19日(日) 【学童期~成人初期:境界線、愛、親密さ、アイデンティティ】



今日は反省点が1つ。

本日相方様のお誕生日。

本人はお仕事なので、明日お祝いしようと思ってた。

けど、おめでとうを言うなら昨日の0時だよね^^;

なんか勘違いしちゃったみたいで・・・・

朝、出勤途中に思い出すという。

かれこれ一緒に暮らして17年。

二人の暮らしになって、5年。

まだまだ興味が尽きない人だぁ。

今年は盛大にお祝いしてあげられないけど。。。。

いつもありがとう♡ずっと一緒でいてください☆

 

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定休日 不定休
アクセス あざみ野駅より徒歩5分
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引用元:美肌作りを熱く語るぞ!!


久々に、カップ焼きそばを食べた。それも大盛。

 

もったいないからと、全部食べたら、胸焼けがひどい。

 

胃もたれともいう。

 

 

GWの家族ツーの時も、スープ焼きそば食べそびれ、おやつにポテチを食べたら

夜、リバースしちゃったんだった。

 

 

もう若くないのね^^;

 

 

健康に気をつけて食事してるわけじゃないけど、年々ジャンクなものは食べなくなってるからかな。

 

 

だけど、時々ジャンク系が食べたくなったりする?!

 

甘いものとか。。。。

 

 

あとで後悔。

 

 

気をつけよう。

 

胃もたれ、胸焼けにはミントティーがいい。

 

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引用元:胃もたれ、胸焼けにはミントティー。