残暑お見舞い申し上げます。
メチャ暑くって、今度は台風で。。。。
なんとまぁ、身体がキツイ夏ですね。
アタシも、仕事にプライベートにバタバタしています。
そんな中、先日のメンタルワーククラスでは、私自身も癒されちゃいました。
朝、深い緑と澄んだ青空に気合をもらった。
今回は、たまたまお休みさんが多く7名でのワーク。
初めは寂しい感じがあったものの、こじんまりした感覚が心地よかったな。
あれはあれで良いよねぇ。。。。
そして、少なかったからこそ濃くなったのか？！
それぞれが、ガッツリ「今ここ」にいて
どっぷり「あるがまま」にあり
遠慮なく壊れた状態をOKする空間が出来上がった（笑）
そして、サポートするアタシも本気も本気、コワいと引かれるギリギリにありました（笑）
どんな内容でも、誰にもジャッジされることなく
表現できる空間だからこそ、深く自分に向き合い
味わい、気づきと癒しが起こるんだと思うな。
どんな問題も、上も下もなく、良い悪いもなく、べきすべきを止め、人と比べることなく、あるがままをみる・感じる・表現する空間。
そこに、自分自身から少しずつ周りを信頼していく力が生まれていく。
メンバーの出産に立ち合わせてもらってるみたいなんだよ。
毎度毎度、感動なんだ。
そして今回新しい気づき。
アタシは準備ができているってことを、改めて自覚。
グループの中で、何が起ころうと、何を表現しようと、丸ごと受け止める覚悟を持っている！！
ファシリテーターとして、サポートする者として覚悟があります！
例え、私を座布団に置かれても大丈夫！！
サポートすることに、全身全霊向き合うことが好きなのだ。
本気と書いて、マジと読もう（笑）
自信というより、信頼してるのだ、自分もみんなも。
マジメにマジです（意味不明）
時々、マジ過ぎることもあるみたいだけど・・・・
怖がらないでね＾＾
11月にメンタルクラスLvl1,ｌｖｌ２開催します。
すでにご参加表明いただいてます。
ご希望の方はお早めにお知らせくださいね。
http://mbcj.net/article/detail.php/370/72294