今日は、ボディワーククラス。
４ヶ月目かな？
テーマは「ホルモン＆セクシャリティ」
結構人気のテーマです。
この日ばかりは、メンバーみんなでぶっちゃけトーク☆
生理や更年期だけじゃなく、エッチやお宮参り（一人エッチ）について。
エロじゃない、性について学びました。
楽しい話ばかりじゃない。
たぶん、多くの女性が抱える
「女」であることで、傷ついたり傷つけたり。
どれだけ、多くの女性が痛みを抱えているのでしょう。
毎回このテーマで、それぞれ抱える闇の深さに心震えます。
それを一人抱えながら生きてきて
ここでシェアすることで、少しでも癒しになったらいいな。
そしてゆっくり、と感じることや受け入れること、「女」であることを楽しめるようになったらいい。
まずは、自分の子宮とハートの絵を描きました。
どれも素敵だぁ。
女性ホルモンと精油。
妊娠と精油。
他、女性の身体についてなど色々と。
女神カード使ってワークしたりね。
最後はお決まりの「わかめダンス（仮）」
女性性と男性性の違いや、感じ方を身体で学ぶ。
これがもう気持ち良いのなんの。
みんな目がトロトロです（笑）
もっとやりたかったな。
帰ってからパートナーと一緒にやろう☆
このテーマ、セラピストとしても女性としてもとっても大切だと感じてる。
だから、ボディのクラスには欠かせないわ。
安心安全なスペースで「性」を語るって大切で、生きるエネルギーになるんだよ。
充実した一日。
感謝です◎