はじめまして！
MIND∞BODY Clearing Method(以下MBCM)インストラクターのいとうゆうこです。
わたしたち、MBCMインストラクターは、
講座を受講される方のみならず、
たくさんの女性から生理に関するお悩みをいただくこともあるのですが、
実はその一方で、男性からのご相談をいただくこともあるんです。
パートナーが生理前・生理中に辛そうだ、
心配だけど何か男性の自分でもできることはあるんだろうか、
良かれとしてやったことが逆効果でパートナーを怒らせてしまって何をしたらいいのか分からない、
生理が楽になるのなら最近話題のピルを勧めてみてもいいのだろうか、
そもそも生理を楽にすることなんてできるんだろうか…
パートナーへの心配と、戸惑いと、愛に溢れる相談を頂くたびに、
『女性ホルモンに振り回される女性はもちろんシンドイ。
でも、女性ホルモンに振り回される女性に振り回される男性もシンドイのではないか』
という思いが芽生えてきました。
さて、女性の生理とは別として、『パートナーとの良好な関係』を築く、
そして維持していくために必要なものってなんでしょうか。
答えはたくさんあると思いますが、
そのひとつが、『コミュニケーション』だと思います。
落ち着いて相手の意見を聞き、
自分の意見を伝え、
お互いの意思を尊重しながら折り合いをつけていく。
数十年育ってきた環境が違う2人が一緒に生きていくためには必須、
と言っていいほど大切なものですよね。
ですが、わたしとわたしの夫は、かつてこのコミュニケーションが全く取れない時期がありました。
そして、それが原因で、
わたしは離婚を考えていました。
毎月のように夫の顔も見ない、目も合わせない、
口を開けば夫を責めるような言葉が止められない。
夫が歩み寄ろうとしてくれているのも分かるのに
全く夫の話に耳を貸せない、笑顔を向けられない。
そんな自分を止められないんです。
夫の立場になって考えてみると、
急に起こり出し、自分を責めてくる、
目も合わせない顔も見ようとしない妻。
そんかキツイ性格のパートナー、
正直…一緒にいたいとは思えません笑
だからこのままの状態が続けば
離婚になるかもなぁ、と何度も思っていました。
それが、生理トラブルの四天王の1人(笑)、
『PMS(月経前症候群)』だと気付くのは、
その数年後のことになります。
わたし本人ですら気付いていなかったPMS、
わたしよりもはるか先に気付いていた人がいます。
それは、わたしの夫です。
人が変わったように怒りまくり、
かと思ったら急に穏やかに笑いかけてくる日が来る。
その時期が、わたしの生理と関係しているのではないかと気付いてくれていました。
でも、『本人が悪いんじゃない、ホルモンバランスのせいなんだから』
とひたすら我慢してくれていたそうなんです。
こんな風に、
女性の生理トラブルに振り回されている男性、
女性の生理トラブルに気付きながらも何も言えない男性は
世の中にはたくさんいらっしゃるんだと思います。
そんな男性に朗報なのですが、
パートナーのその生理トラブル、
変わるかもしれません！
今より楽に、変えられることができたら、すごいと思いませんか？
先述のようにPMSが原因で夫婦喧嘩が絶えなかった我が家ですが
今はというと、そんなケンカは全くなくなりました…！！！
わたしのPMSが劇的に変化したからなんですよ(^^)
どうして、なぜPMSが変化したのかは
詳しくは明日以降お伝えしますが、
もし、パートナーのあの症状もPMSなのかな？と感じている男性はぜひ、
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もしかしたら、
パートナーの気になっていたあの症状がPMSだとしたら、それは変わる可能性が大きいということですし、
『こんな症状もPMSなのか〜』と知っていただくことで
パートナーのサポートの方法の一助になるかもしれません。
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