ボクササイズに行ってきました
筋肉痛がやってくるのは明日?
浪速の姐さん みえこ です
水曜日も
白黒セットでいってみましょ
できるだけ
具体的なテーマを
決めてからどうぞ
![白黒ENMA](https://stat.ameba.jp/user_images/20151208/20/mbbmieko/26/d9/j/t02200214_0634061813506242970.jpg?caw=800)
用意はいいですか?
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![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160420/05/mbbmieko/b4/ff/j/o0640085313624500790.jpg?caw=800)
【犠牲】
・ぱっと見てどう思いましたか?
・あなたにとって必要ですか?
・それは何故ですか?
次は黒ENMAの質問ね
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160420/05/mbbmieko/eb/d6/j/o0640085313624500797.jpg?caw=800)
【そう思っているのは誰?】
あともう2つ
・テーマへのヒントだとしたら?
・そのためにできる小さな一歩は?
小さな一歩は
24時間以内にできることを
決めて
実際に行動してみてね