● 最近、お化粧してますか？
自然体で飾らない自分を受け入れる方法です。
片手に触るだけ３分で1個心のブロック解除
マインドブロックバスター公認インストラクター野瀬春実です。
今日はＫＩＮ５３（２６０日サイクルの５３日目）
赤い空歩く人 赤い空歩く人 音１
（赤い空歩く人の紋章）
今日のキーワードです。
・未知のものに対しての探求心が強くなる
・不思議な世界と縁が深くなる
・ボランティア精神旺盛
・自分に関わる空間を大切に
・易 = 地天泰
内剛外柔。生かされていることに対する謙虚さが大事
最近、メイクしてますか？
外出自粛になり、オンラインの時代になりました。
鏡を見た時、
お化粧していない自分の顔が嫌だ。
とか
メイクしていないことを悪いことだと思う。
このように思っていませんか？
マインドブロックバスターの講座で習う項目の中に
ありのままの自分を許す
ありのままの自分を愛する
というワークがあります。
メイクをしていないことを悪い
と感じたり思ったりしている時は、
ありのままの自分を許す
ありのままの自分を愛する
これが抜けています。
これを入れることで、
自分の長所や短所を受け入れることが出来たり
自分を理解することが出来たり
周囲と比較しなくて済むようになります。
ワークのやり方は講座でのみお伝えしますが
セッションでこのワークを行うことは可能です。
ご希望でしたら、お申し出くださいね。
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